韋爾納扎：瑜伽課程與烹飪課程及海景午餐｜義大利

以英語教練帶領的流動瑜伽（Vinyasa yoga）課程開啟您的早晨。最後進行簡短的調息（pranayama）與放鬆練習。享用清爽點心後，跟隨主廚探索手工義大利麵的秘訣。

製作傳統草本塔（torta d’erbi，一種典型的蔬菜鹹派），並在等待料理烹調的同時，喝杯咖啡放鬆身心。觀賞主廚示範如何使用傳統研缽製作義大利麵醬。

隨後，在露台的懸崖邊享用您親手製作的料理，一邊俯瞰海景，一邊搭配義大利康普茶（kombucha）享用。