我們為所有人提供適合手搖自行車（專為無法使用雙腿者設計的自行車）的路線，並根據使用者的準備程度分為三種難度等級：簡單、中等與挑戰。
此方案適合所有人，不限於身心障礙者，也適合兒童：透過手臂而非雙腿移動的樂趣，讓任何人都能享受騎乘路線。
簡單路線
目前瓦萊達奧斯塔（Valle D’Aosta）擁有一條自行車道，從聖樊尚（Saint Vincent）出發至薩爾（Sarre）的運動場，這是一條全柏油路面，大部分沿著多拉巴爾泰亞河（Dora Baltea）延伸。
路線特色為小幅度的起伏，適合各類手搖自行車。
中等路線
此路線完全沿著多拉巴爾泰亞河的右岸延伸，從維爾納夫（Villeneuve）出發至聖樊尚，或從蒙若韋（Montjovet）出發至蓬聖馬丁（Pont Saint Martin）。
路線也包含法蘭奇吉納朝聖之路（Via Francigena）的長路段。
全柏油路面，途經許多村莊，包括若旺桑（Jovencan）與格雷桑（Gressan）的葡萄園與蘋果園。雖然也會有汽車行駛，但交通密度較低。
適合各類型手搖自行車。
挑戰路線
您可以行駛瓦萊達奧斯塔境內發展完善的非鋪裝農路，並抵達高海拔地區；我們特別推薦從瓦爾佩利內（Valpelline）引水道出發的路線，沿途可飽覽奧斯塔（Aosta）與庫姆弗雷達（Coumba Freida）山谷的全景，並欣賞周圍群山的壯麗景色。
另一個有趣的建議是從聖樊尚出發的路線，經過一小段柏油路後進入禁止汽車通行的路徑，一路爬升至茹山隘口（Colle di Joux）或祖科雷隘口（Col Zucore），途經阿爾拉茲隘口（Colle di Arlaz）。在此處稍作繞道，即可造訪查朗聖維克多（Challant Saint Victor）市鎮的維拉湖（Lake Villa）自然保護區，那是一處真正的自然瑰寶。
此路線建議體能極佳或配備電動輔助車輛者挑戰。
費用
教練：最多4人 EUR 200，超過人數後每人 EUR 35；
手搖自行車：請自備，或向 DISVAL 租借。
計畫
請自行前往奧斯塔（時刻表與火車票請點此，公車資訊請點此與此）；
請在與教練約定的地點集合；傍晚返回奧斯塔（Aosta）。
無障礙設施與服務
輪椅：是
視障人士：是
動物：是，須繫上牽繩
洗手間：是，免費
攝影：是
課程不於冬季或雨天進行
