在安錫湖清澈的湖水上,用 1 小時的立槳瑜伽(SUP Yoga)為自己安排一場療癒的健康之旅。這項溫和且沉浸式的活動結合了瑜伽與立槳運動的優點,能強化身體、提升平衡感並平靜心靈。
活動提供多個特別時段,讓您盡情享受自然環境:
– 每週二日落時分,感受夢幻氛圍
– 每週五 09:00,開啟活力滿滿的一天
– 每週日 10:00,溫和喚醒身心
– 可依需求預約其他時段
出發地點位於湖西岸塞夫里耶(Sévrier)的 Cactus Shop 浮橋,距離安錫市中心僅 3.5 公里。無論是騎自行車、搭公車、步行或開車皆可輕鬆抵達,此處提供絕佳的環境,讓您能平靜地進行練習。
無論您是初學者還是經驗豐富的練習者,課程皆會針對所有程度進行調整,確保您能獲得一場既具運動感、又能放鬆且深度煥活身心的體驗。