馬納斯魯環線(Manaslu Circuit)+基地營健行是一場位於喜馬拉雅山區、人煙稀少且充滿冒險的旅程,將環繞雄偉的馬納斯魯峰(8,163m)。這趟健行能欣賞壯麗的山景、感受濃厚的藏族文化,並體驗從亞熱帶森林到高海拔高山地形的多樣景觀。行程亮點包括前往馬納斯魯基地營的健行,以及穿越尼泊爾最高、風景最優美的山口之一:拉爾亞山口(Larkya La Pass,5,160m)。
行程:
第1天:從加德滿都開車前往索提科拉(Soti Khola,710m)
車程:8~9小時
沿途經過丘陵、河流與鄉村,風景優美。
夜宿索提科拉。
第2天:從索提科拉健行前往馬切科拉(Machha Khola,900m)
健行時間:6~7小時
穿過森林、瀑布與古隆族(Gurung)村莊。
夜宿馬切科拉。
第3天:從馬切科拉健行前往賈加特(Jagat,1,340m)
健行時間:6~7小時
穿越吊橋並經過梯田丘陵。
夜宿賈加特。
第4天:從賈加特健行前往登(Deng,1,860m)
健行時間:6小時
進入馬納斯魯限制區域;沿途可見瀑布與村莊。
夜宿登。
第5天:從登健行前往南隆(Namrung,2,630m)
健行時間:6~7小時
穿過茂密的森林與佛教瑪尼石牆。
夜宿南隆。
第6天:從南隆健行前往薩馬岡(Samagaon,3,530m)
健行時間:6~7小時
首次欣賞馬納斯魯峰美景,並抵達主要的雪巴人村莊。
夜宿薩馬岡。
第7天:適應高度日+健行前往馬納斯魯基地營(4,800m)
當日往返馬納斯魯基地營(往返約5~6小時)。
探索冰川並近距離觀賞馬納斯魯峰。
夜宿薩馬岡。
第8天:從薩馬岡健行前往薩姆多(Samdo,3,860m)
健行時間:4~5小時
穿越犛牛牧場與高海拔高山地形。
夜宿薩姆多。
第9天:從薩姆多健行前往達拉姆薩拉(Dharmashala,4,460m)
健行時間:4小時
路程雖短但坡度陡峭,為穿越山口做準備。
夜宿達拉姆薩拉(亦稱為 Larke Phedi)。
第10天:穿越拉爾亞山口(5,160m)並健行前往比姆唐(Bimtang,3,590m)
健行時間:8~9小時
這是最具挑戰性的一天,可欣賞 Himlung、Cheo 與
安納普納二峰(Annapurna II)的壯麗景色。
下山前往比姆唐休息。
夜宿比姆唐。
第11天:從比姆唐健行前往達拉帕尼(Dharapani,1,960m)
健行時間:6~7小時
穿過杜鵑花森林與村莊下山。
在達拉帕尼(Dharapani)過夜。
第12天:從達拉帕尼開車前往加德滿都(Kathmandu)
車程:經貝西薩哈(Besisahar)約8~9小時。
在返回首都的途中,欣賞風景的變化。
在加德滿都過夜。
第13天:從加德滿都出發
在尼泊爾的最後一天。
機場接送並搭機返程。