瓦拉納西：飯店接送私人瑜珈課程｜印度

首先，我們會安排舒適的空調車從您的飯店接您。抵達瑜珈館後，您將見到您的認證瑜珈教練。

首先簡單介紹練習方法和呼吸技巧。然後，享受90分鐘的傳統瑜伽課程，適合初學者和有經驗的練習者。

先進行熱身和拉伸，然後進行體式練習和呼吸控制練習。最後進行引導式放鬆和冥想。

課程結束後，司機將送您返回酒店，您可以放鬆休息。