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參加 3 小時的步行和駕車之旅，探索開普敦最古老的黑人居住區蘭加。漫步於由青年旅舍改建而成的充滿活力的家園，聆聽膠靴舞者（起源於礦井的傳統）的叮噹聲，並用科薩語與當地人互道“Molo！”問候。
參觀「快樂舞動青年計畫」等基層項目，孩子們透過舞蹈將苦難轉化為希望。這次巡演並未迴避種族隔離制度留下的傷痕，而是頌揚了蘭加的精神如何超越這些傷痕。
在當地酒吧（shebeen）欣賞即興合唱表演，感受觸動心弦的瞬間。從當地人的角度體驗非洲，發現南非鮮為人知的一面。
