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商品編號 #605682
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在里斯本體驗5小時衝浪、趴板衝浪和瑜珈課程

在里斯本體驗5小時衝浪、趴板衝浪和瑜珈課程


2天前可免費取消
現場請出示電子憑證

  • 欣賞卡帕里卡海岸的風景,參加瑜珈課程舒展身心,在里斯本的海浪中衝浪。
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商品說明

您可以期待什麼?
參加這個組合之旅,享受輕鬆愉快的一天!您將搭乘舒適的巴士前往卡帕里卡海岸地區。導遊將帶您欣賞城市的主要景點,例如塔霍河、卡帕里卡海岸的阿里巴化石和基督君王聖殿。

抵達後,您將與衝浪教練和瑜伽老師見面。首先,您將在海灘上進行一小時的瑜伽課程,舒展身心,放鬆身心。之後,您將在經驗豐富的教練指導下享受兩小時的衝浪或趴板課程。

購買須知

時長:持續5小時

注意事項

  • 請查看您的憑證以獲取有關集合地點、接送地點和接送時間的最終資訊。

  • 集合點描述:在里斯本動物園正門與導遊會面。 (Praça Marechal Humberto Delgado, 1500-423 Lisbon, Bulgaria)

  • 請注意,此活動不適合孕婦、有背部或心臟問題的人以及不會游泳的人。

  • 參與的最低年齡為6歲,最高年齡為65歲。

  • 請攜帶泳衣、毛巾、防曬乳、水、點心和瑜珈褲。

  • 請注意,您必須有信心在海裡游泳才能參加此活動;此外,衝浪是一項對身體素質要求較高的運動。

  • 此活動受天氣和海況影響;如活動取消,您可以重新安排行程或獲得全額退款。

如何使用

憑證使用方式

  • 現場請出示電子憑證

使用期限

  • 需要按照預訂日期及當天開放時間內使用,逾期失效

常見問題

1. 里斯本的衝浪課程對於初學者來說會很難嗎?

里斯本的衝浪課程非常適合初學者。課程設計通常會從基礎開始,包含衝浪板介紹、基本划水、站立技巧等。此外,課程也可能結合趴板教學,讓初學者能更容易享受海浪的樂趣,逐步建立信心。專業教練會提供循序漸進的指導,確保學習過程安全且愉快,讓即使是第一次接觸衝浪的人也能輕鬆上手。

2. 里斯本的衝浪、趴板與瑜珈課程適合哪些對象參加?

此里斯本的衝浪、趴板與瑜珈課程適合廣泛的對象參與。無論是從未接觸過衝浪的初學者、想增進技巧的衝浪愛好者,或是希望在海岸邊放鬆身心並體驗瑜珈的人,都能找到樂趣。課程融合了動感的衝浪與靜態的瑜珈,特別適合尋求身心平衡、熱愛海洋活動,並希望在葡萄牙里斯本海岸留下難忘回憶的旅客。

3. 里斯本的衝浪課程通常會在哪個海灘進行?

里斯本的衝浪課程通常會在阿爾馬達的卡帕里卡海岸 (Costa da Caparica) 進行。這個地區擁有廣闊的沙灘和適合衝浪的波浪,是里斯本周邊著名的衝浪勝地。課程供應商會選擇當天最適合衝浪條件的海灘,確保學員能有最佳的學習體驗與安全保障,讓您在優美的自然環境中享受衝浪樂趣。

4. 參加里斯本衝浪體驗除了衝浪還會包含哪些活動?

參加里斯本的衝浪體驗,除了刺激的衝浪活動外,還會包含趴板 (bodyboard) 體驗以及放鬆身心的瑜珈課程。趴板是學習衝浪前很好的入門,讓您更快熟悉海浪。而瑜珈課程則有助於拉伸肌肉、放鬆身心,為衝浪活動做準備或在活動後舒緩疲勞,享受海濱的寧靜與身心平衡。

5. 里斯本的衝浪、趴板與瑜珈課程總時長大約多久?

里斯本的衝浪、趴板與瑜珈課程總時長大約為 5 小時。這段時間通常會包含集合、前往衝浪地點的交通、專業教練的衝浪與趴板教學、實際水上練習、瑜珈放鬆環節以及換裝等時間。充裕的時長讓學員能夠充分體驗各項活動,並有足夠的時間學習與練習,無需感到匆忙。

6. 參加里斯本衝浪課程需要自備哪些物品?

參加里斯本衝浪課程時,建議您自備泳衣、毛巾、防曬乳、飲用水、替換衣物及個人藥品。通常衝浪板、趴板、防寒衣及安全繩等主要裝備會由課程供應商提供。您也可以攜帶太陽眼鏡和帽子,以應對戶外活動的陽光,確保您在享受衝浪樂趣的同時也能做好防護。

7. 里斯本衝浪課程是否有專業教練指導與安全措施?

里斯本的衝浪課程皆配有經驗豐富的專業衝浪教練進行指導。教練會提供詳細的衝浪技巧教學、水上安全知識,並全程在旁協助與監護。此外,課程也會提供必要的安全裝備,例如衝浪板、防寒衣及腳繩等,確保學員在安全的環境下享受衝浪樂趣,無需擔心安全問題。

8. 在里斯本衝浪體驗期間能夠欣賞到哪些特別的景色?

在里斯本的衝浪體驗期間,您將有機會欣賞到壯麗的卡帕里卡海岸 (Costa da Caparica) 風光。這裡擁有綿延的金色沙灘、湛藍的大西洋海景,以及獨特的沿海自然景觀。在衝浪的同時,可以遠眺里斯本城市的天際線,感受陽光與海風的洗禮,享受葡萄牙海岸線的迷人魅力與大自然的恩賜。

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