【火車一日遊】日本長野 | 搭乘JR特急梓號列車，享受舒適的往返旅程！在上高地停留4小時（從新宿或鬆本出發/抵達）。

此商品文案由機器翻譯提供，相關用語可能與慣用論述、原文內容有所差異，請知悉。

<上高地>

上高地的特色之一就是道路非常好走。儘管會有一些起伏，但大多都是平坦道路，非常適合悠閒的徒步小旅行。來一趟輕便的健行之旅，一邊近距離欣賞雄偉的穗高山脈，一邊在新綠中聆聽野鳥的鳴叫，度過一段輕鬆的時光！

您可以在遊程當天選擇上高地的巴士下車地點！ ① 大正池 ② 上高地帝國飯店 ③ 上高地巴士總站

• 我們將在上高地巴士總站重新集合/登上巴士（僅有此巴士）。

• 另外基於當天安全考量，下車地點可能會視狀況調整變動。

建議的輕便健行路線：大正池...河童橋（約3.5公里/步行約70分鐘） *步行距離和時間會根據個人的時間而有所不同。

＜推薦攜帶物品＞

① 背包 ② 帽子 ③ 舒適的鞋子（建議穿登山鞋或健行鞋，運動鞋也可以） ④ 適合運動的襯衫和褲子 ⑤ 雨具（雨衣） ⑥ 毛巾 ⑦ 飲料 ⑧ 健康保險卡複印件 ⑨藥物 常規急救藥物⑩ 其他（防曬乳、太陽眼鏡、垃圾袋、墊子、點心等）

• 上高地海拔1500米，因此氣溫可能比東京都低10到12度。請採取穿外套等防寒措施。另外，由於是山區，天氣變化很快。迷你健行時請攜帶雨具。
• 請注意，您將在未鋪砌的山路上行走，因此請穿著舒適的步行鞋和衣服。

<輕便的健行 *按照本公司的標準>

• 步行時間：最多2小時
• 步行距離：5公里以內
• 高差：小於100m，多為平坦

參與時請遵守以下規定：

• 請確保在預訂時提供您正確的姓名和電子郵件地址。
• 參團期間請務必準時到達，否則行程將取消。
• 請注意，旅行期間導遊的所有導遊服務均僅提供日語。但為了確保行程順利進行和安全，我們將使用翻譯應用程式提供盡可能多的資訊（集合地點、出發時間等）。