【南投日月潭】SUP立槳教練團行程｜日月磐石水上活動中心 水社碼頭、北旦水域 保證出團

日月潭非常適合SUP立槳活動。作為內陸湖泊，水面相對平穩，對於初學者來說更容易上手。湖光山色美不勝收，無論是日出或日落時分，都能帶來獨特的視覺體驗。專業教練團提供全程戒護與教學，確保活動安全與樂趣，讓您在探訪日月潭不同風貌的同時，也能享受水上活動的樂趣。

是的，即使不會游泳也能安心參加日月潭SUP立槳活動。全程有專業教練在旁戒護與指導，並提供救生衣等安全裝備。下水前會有詳細的岸上教學，確保您熟悉操作技巧與安全注意事項。教練也會全程陪同在水面上，讓您盡情享受SUP的樂趣與日月潭的湖光山色，無需擔心水性問題。

建議穿著輕便、排汗快乾的衣物或泳衣，外罩防曬衣物。考量到長時間在水面活動，帽子、太陽眼鏡（建議加掛繩）、防曬乳和水母衣都是很好的選擇。活動中心會提供專業的SUP板、槳、救生衣。您只需攜帶個人換洗衣物、毛巾、飲用水及防曬用品即可。

一般小雨不會影響日月潭SUP立槳活動的進行，反而可能增添一份煙雨濛濛的獨特美感。然而，若遇上強風、雷雨或颱風等惡劣天氣，考量到安全因素，活動可能會延期或取消。建議您在活動前密切關注天氣預報，並與活動業者確認相關的雨天備案或延期政策。

是的，日月潭SUP立槳活動通常會提供日出團和日落團，讓參與者有機會解鎖在湖面觀賞日出或日落的成就。清晨的湖面常有晨霧繚繞，帶來神秘而寧靜的氛圍；傍晚則能欣賞夕陽餘暉灑落湖面的壯麗景色。這兩種時段都能體驗日月潭不同的美，創造難忘的水上回憶。

日月潭SUP立槳活動的集合地點通常在水社碼頭或北旦水域附近。從台中出發，可搭乘台灣好行日月潭線或國光客運前往日月潭，於水社碼頭站下車。若自行開車，則可導航至水社停車場，活動中心通常位於停車場後方水域。建議提前確認確切的集合地點與詳細交通資訊。

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日月潭SUP立槳活動的行程設計彈性豐富，教練團會依照參與者的需求與特性調整活動內容。除了在平穩湖面享受划槳的文靜悠閒，也能安排適合團體參與的刺激團康遊戲，例如SUP板上瑜伽、競賽或水上互動遊戲等，增加活動的趣味性和挑戰性，為團體或親友們創造更多歡樂回憶。