Jump Arena 的 Jumpfit 在線課程

此商品文案由機器翻譯提供，相關用語可能與慣用論述、原文內容有所差異，請知悉。

如何讓您的孩子盡情地活動？簡單地和孩子一起運動：父母應該每天留出固定的時間和孩子一起運動。根據年齡的不同，運動會強烈影響嬰兒的身心，例如：

• 4-8歲：這是孩子開始長高的第一個階段，身體狀況開始適應刺激生長的體育活動。
• 8-12歲：這是孩子身高增長明顯的時期。如果營養和運動的良好結合刺激了身高，這個階段的孩子可以長高 10-15 厘米。
• 12-18歲：這個階段的孩子除了營養之外，最重要的是通過運動來提高體質。如果在這個階段把握住，孩子還能長7-10cm。

- 你可以從這個在線課程中得到什麼？ -

1. 課前評估和課程定位：

• 體能測試（力量、耐力、神經反射）
• 確定需要改善的問題（超重、營養不良、性早熟、駝背、脊柱側彎等）

2.個人優化：

• 課程顧問根據個人身份。
• 增強服務員的鍛煉積極性。
• 調整服務員的每一個動作。

3. 對家長和兒童陪護人員的承諾：

• 趣味運動，增加能量燃燒。
• 改善體質、身高和體重。
• 通過父母和孩子之間的協調鍛煉來保持健康並改善心理健康。
• 通過反射練習提高智力。
• 養成鍛煉的心態和習慣。
• 建立父母與孩子之間的聯繫和理解。

4.課堂效果判斷：

• 每個月後定期判斷調整運動強度。
• 通過電子郵件/Zalo 報告結果。

- 重要信息 -

• 地點：越南 - 全國
• 時區：亞洲/ TP。胡志明市（格林威治標準時間 + 07:00）
  
• 陪同人員：父母及子女（18歲以下）
• 每小時時間表：6am-7.30am、8am-9am、3.30-4.30pm、5-6pm（請在預訂時選擇您喜歡的時間表）
• 每班學生人數：5個孩子和5個家長
• 學習方法：在線 - 在 Zoom 上。成功安排課程後，Jump Arena 將發送 Zoom 鏈接和登錄帳戶
• 導遊語言：越南語

- 指南信息 -

• 導遊姓名：Le Thi My Dung
• 畢業於胡志明市體育大學
• 8年以上平順跆拳道隊參賽經驗，2年國青隊2012年全國青年錦標賽金牌
• 在青少年錦標賽和全國錦標賽中多次獲得獎牌。參加2018年越南全運會。