瀬波

「瀬波（せなみ）」源自於位於新潟縣村上市的溫泉區「瀬波溫泉」，以及該地的地名。關於地名的由來，有說法與神話有關，同時「瀬」與「波」這兩個漢字也讓人聯想到平靜的海邊或水邊的景象。瀬波溫泉坐落於日本海沿岸，湧出弱食鹽泉等泉質，據說對神經痛、疲勞恢復等有療效。

瀬波（せなみ）位於日本新潟縣村上市。其中，位於日本海沿岸的瀬波溫泉特別知名。

日本新潟縣村上市瀬波溫泉的讀音是「せなみおんせん」（Senami Onsen）。這裡是以日本海北部海濱的度假溫泉區聞名。

瀬波溫泉最近的車站是 JR 羽越本線的「村上站」。從村上站搭乘巴士或計程車約需 10 分鐘。

前往瀬波溫泉，可搭乘 JR 羽越本線至「村上站」，再轉乘巴士或計程車約 10 分鐘即可抵達。自行開車前往者，從日本海東北自動車道「村上瀬波溫泉交流道」下交流道後，車程約 11 分鐘。

瀬波溫泉的泉質主要是弱食鹽泉。這種泉質對肌膚溫和，且保溫效果佳。

瀬波溫泉預計有助於緩解神經痛、肌肉痛、關節痛，並有助於疲勞恢復、促進健康等功效。此外，據說也有美肌效果。

在瀬波溫泉周邊，您可以享受海邊散步的樂趣，夏季還可以體驗海水浴。此外，附近也有許多歷史建築和文化設施，非常適合漫步遊覽。

瀬波溫泉有各種不同類型的住宿設施，包括可欣賞海景並設有露天溫泉的客房的旅宿，以及附設可品嚐在地食材的餐廳的日式旅館等。您可以根據您的旅遊目的進行選擇。

是的，在瀬波溫泉，我們推薦您品嚐現撈日本海海鮮的美味料理。特別是村上市作為「鮭魚的故鄉」而聞名，您也可以在此享用以鮭魚製作的特色料理。

瀬波溫泉特別推薦給想要舒緩日常疲勞、在溫泉中放鬆身心、欣賞日本海美景，以及想品嚐美味海鮮的旅客。

瀬波溫泉全年皆可遊覽。特別是夏季可進行海水浴，冬季則是在溫泉中暖身的好時機。春季有櫻花，秋季有紅葉，您也能體驗每個季節獨有的風情。

村上市還有許多值得一訪的景點，例如能感受其作為城下町歷史的「村上城跡」、鮭魚的養殖與展示設施「Iyo-boya 海洋館」，以及「祭典廣場」等。建議您將這些景點與瀬波溫泉一併安排旅遊行程。

瀬波溫泉是個自然景觀豐富的地方，請根據季節氣候準備適合的服裝。此外，建議您事先預訂住宿設施和餐廳，以確保旅遊行程順暢。

若您計畫於 2026 年前往瀬波溫泉，我們推薦您參考 KKday 的自由行資訊與旅遊攻略，規劃出屬於您個人的獨特行程。同時，也別忘了留意那些能讓您深入體驗在地魅力的私房景點，以及最新的活動資訊。