蒜山高原

岡山縣沒有活火山，但能夠發現多處因過去火山活動形成的獨特地貌和火山灰痕跡。其中，蒜山三座便是曾有活躍火山活動痕跡的代表性地形。

在蒜山，推薦參觀蒜山香草花園Harebiru、蒜山大山天際線，以及白樺之丘等。春天可欣賞茅部神社的櫻花樹，夏天則能享受山乗溪谷與不動瀑布等自然景觀。

蒜山的成吉思汗烤肉之所以成為招牌美食，是因為它在昭和30年代的觀光開發計畫中被引入，並且與戰後興盛的羊隻飼育熱潮有關。這種美食與當地盛行家庭飼養羊隻的飲食文化結合，進而成為地方特色料理。

蒜山位於岡山縣真庭市。真庭市鄰近鳥取縣的邊界。

蒜山三座是由上蒜山、中蒜山、下蒜山這三座山峰組成的山脈。它們曾有火山活動的痕跡，形成了獨特的景觀。遊客可以登山健行。

在蒜山香草花園Harebiru，您可以在眺望蒜山三座的絕佳地點，欣賞四季變換的繽紛香草與花卉，享受一個療癒身心的空間。

蒜山大山天際線曾是收費道路，現已免費開放通行。從鬼女台展望休憩所，您能欣賞到雄偉的蒜山三座與大山的壯麗景色。

白樺之丘是一片寬闊的草坪景觀勝地，非常適合野餐與休閒活動，讓您在此度過悠閒愜意的時光。

在蒜山，您還可以品嚐到新鮮的山產與當地時蔬料理。此外，當地乳製品也相當有名，例如以蒜山娟珊牛牛奶製作的霜淇淋，非常受歡迎。

蒜山以其雄偉的蒜山三座為背景的高原地區，擁有四季分明的優美自然景觀。從春季的新綠、夏季的蒼翠山巒，到秋季的楓紅，以及冬季的雪景，一年四季都充滿魅力。

在蒜山，除了登山健行，您還可以體驗自行車騎乘，夏季也能享受溪流戲水等活動。這裡有豐富多樣的戶外活動，讓您盡情擁抱大自然。

搭乘電車前往，可從JR岡山站轉乘JR伯備線，於新見站或足立站下車後，再轉乘巴士。開車前往，最近的交流道是中國自動車道的「蒜山交流道」。

蒜山的伴手禮推薦包含以蒜山娟珊牛製作的乳製品（如起司、奶油、優格等）、當地特產，以及與成吉思汗烤肉相關的商品。

對於親子遊客，推薦前往蒜山香草花園Harebiru，讓孩子們在花海中玩耍；或是到白樺之丘，在寬闊的草地上盡情奔跑。這裡也有許多適合體驗大自然的場所。

蒜山一年四季皆可旅遊。特別推薦春季的新綠與花卉、夏季的綠意盎然高原、秋季的楓紅，以及冬季的雪景，每個季節都有其獨特的魅力。