在關島的熱門戶外&運動

關島以其清澈海水和豐富海洋生態聞名，提供了多樣的水上活動。除了基礎的浮潛和潛水，旅客還可以嘗試刺激的拖曳傘，從高空俯瞰杜夢灣美景；乘坐香蕉船或水上摩托車，感受海上奔馳的快感。對於不擅長游泳的遊客，海底漫步或搭乘半潛水艇也是親近海底世界的絕佳選擇，讓您無需濕身也能欣賞海底風光。許多活動都配有專業教練指導，確保活動過程安全又充滿樂趣。

關島為家庭旅客提供了許多溫和又有趣的戶外探險。推薦的行程包括搭船出海追蹤海豚，在自然環境中觀賞牠們的蹤影，是一段難忘的親子時光。此外，可以選擇輕鬆的獨木舟或SUP立槳，在平靜的灣區划行，享受親子同樂。陸上活動方面，到訪塔拉佛佛瀑布公園或拉提石公園，進行短程健行，探索關島的自然風光和歷史文化，也是很棒的家庭體驗。

對於初學者而言，浮潛是體驗關島水下世界最輕鬆的方式。只需一套面鏡、呼吸管和蛙鞋，即可在水面漂浮，欣賞淺水區的熱帶魚和珊瑚礁。潛水則提供了更深入的體驗，初學者可選擇「體驗潛水」課程，在專業教練一對一帶領下，無需潛水執照也能安全地探索更深的海域。關島的水質清澈，能見度高，無論選擇哪種方式，都能擁有美好的水下回憶。

關島屬於熱帶海洋性氣候，全年溫暖宜人。一般而言，乾季是體驗戶外活動的最佳時節，大約從每年的11月持續到隔年5月。這段期間天氣較為晴朗穩定，降雨量少，海面平靜，非常適合進行水上運動如潛水、浮潛、拖曳傘等。即使在雨季（6月至10月），關島的陣雨通常來得快去得也快，許多活動仍可照常進行，只是需留意天氣變化，建議安排彈性行程。

在關島進行戶外活動，租借裝備通常相當方便。許多水上活動行程，如潛水體驗、浮潛導覽、拖曳傘等，其費用通常已包含所需的裝備（如潛水衣、呼吸管、面鏡、蛙鞋、救生衣等）。若想獨立租借，部分大型度假飯店的沙灘活動中心或杜夢灣區域的獨立水上活動店家，也會提供浮潛、獨木舟或SUP立槳等裝備的租借服務。建議在預訂活動時，可先確認是否含裝備，或詢問飯店櫃台。

除了豐富的水上活動，關島在陸地上也提供了許多刺激或悠閒的戶外選擇。喜歡探險的遊客可以嘗試叢林越野車，穿越熱帶雨林，感受馳騁的快感。追求極限體驗的人則可挑戰高空跳傘，從萬呎高空俯瞰關島全貌，留下畢生難忘的記憶。此外，射擊體驗也是關島受歡迎的戶外活動之一，在專業指導下安全地體驗射擊樂趣。對於喜愛大自然的朋友，則可選擇多條健行步道，深入體驗關島的熱帶風情。

杜夢灣是關島的觀光核心地帶，其沙灘潔白、海水清澈，非常適合進行各式水上活動。在這裡，您可以輕鬆體驗浮潛，欣賞色彩斑斕的熱帶魚與珊瑚礁。此外，刺激的水上摩托車、歡樂的香蕉船、獨特的拖曳傘也是杜夢灣的熱門選擇。對於親子旅客，還有半潛水艇或玻璃底船，讓您無需下水也能一覽海底風光。杜夢灣周邊的度假飯店通常會提供方便的活動預訂服務，方便旅客輕鬆參與。

在關島進行戶外運動時，安全是首要考量。首先，務必做好充足防曬，塗抹防曬乳、戴帽、太陽眼鏡。其次，熱帶氣候容易流失水分，請隨時補充飲用水以避免中暑。參與水上活動時，應全程穿戴救生衣，並聽從專業教練或導遊的指示。若有特殊健康狀況，務必提前告知。此外，尊重當地環境和文化，不觸摸或帶走海洋生物，共同維護關島的自然生態。

關島雖然以水上活動聞名，但也擁有一些值得探索的健行步道。例如位於首府亞加納的拉提石公園，周邊有結合歷史遺跡與綠意的步道，適合輕鬆散步。南部的塔拉佛佛瀑布公園內也有規劃良好的步道，引導遊客觀賞壯觀的瀑布，享受大自然的洗禮。另外，對於尋求挑戰的戶外愛好者，部分地區也提供較原始的叢林徒步路線，但建議在專業嚮導帶領下進行，以確保安全並豐富體驗。

規劃關島一日遊行程，可將水上與陸上活動巧妙結合，以豐富體驗。上午建議選擇一項經典水上活動，如出海追蹤海豚搭配浮潛，或體驗刺激的拖曳傘，感受海島魅力。午餐後，可轉往陸地進行文化歷史景點巡禮，如參觀太平洋戰爭歷史公園或拉提石公園，並可安排短程健行。傍晚時分，若時間充裕，可考慮在杜夢灣海灘欣賞夕陽，或體驗當地的夜間娛樂，讓一天充滿動靜皆宜的豐富體驗。