你是不是覺得極光是既夢幻又難以實現的夢想呢?極,在西方被稱為「奧羅拉」(Aurora),這道神秘的北極之光吸引著無數旅人。無論你對極光抱有怎樣的幻想或期待,讓KKday一次替你解答,告訴你美國、加拿大、北歐(芬蘭、冰島、挪威、瑞典等)的極光有何不同!另外,賞極光其實沒有想像中昂貴與困難唷!本篇文章整理了北歐、北美各地全球賞極光行程的價格與行程,讓你無後顧之憂地踏上追逐極光之旅!(Source: Fotolia)
極光哪裡看?全球極光國家一覽表
想欣賞動人的極光美景,一定要先搞清楚各國可以看到極光的地區和最佳觀賞時間!以下先幫大家整理好全球各地欣賞極光的好地點,包含極光在哪個國家與地區、該地區的特色、能看見極光的機率及看極光月份等,一次帶你搞清楚!
國家 | 地點 | 極光機率 | 最佳觀賞月份 | 特色 |
美國 | 阿拉斯加費爾班克斯 | ★★★★★ | 9、10、2、3月 | 一年 243 天籠罩極光,溫泉+極光雙享受。 |
加拿大 | 黃刀鎮 | ★★★★★ | 12月–隔年3月 | 世界極光之都,幾乎天天可見。 |
加拿大 | 白馬鎮 | ★★★★ | 12月–隔年3月 | 空氣品質佳、天氣穩定。 |
挪威 | 特羅姆瑟 | ★★★★ | 11月–2月 | 生活機能便利,公車可達郊區觀測點。 |
冰島 | 雷克雅維克/冰河湖 | ★★★ | 10月–3月 | 全境皆有機會,冰河湖極光絕景。 |
芬蘭 | 拉普蘭(羅瓦涅米) | ★★★★ | 11月–2月 | 玻璃屋、聖誕老人村雙重夢幻體驗。 |
瑞典 | 阿比斯庫 | ★★★★ | 10月–12月 | 觀光客少的秘境,機率可達7成以上。 |
俄羅斯 | 摩爾曼斯克 | ★★★★ | 11月–2月 | 近100天永夜,破冰船+極地文化體驗。 |
格陵蘭 | 堪格爾路斯瓦克 | ★★★★ | 9月 | 年逾300天好天氣,機場就能看到極光。 |
紐西蘭 | 蒂卡波湖 | ★★★ | 6月–9月(南極光) | 南半球少數觀測點,湖畔星空加成。 |
極光原理是什麼?

極光,是在極地氣候圈一種特殊的大氣發光現象,極光的形成與高空大氣、磁場、太陽風有著密不可分的關係,三者條件缺一不可。
太陽表面會不斷噴射出高速帶電的「太陽風」,當太陽風抵達地球附近時,會被地球的磁場捕獲。太陽風粒子無法直接穿透磁場,而會沿著磁力線被導引,集中衝向地球磁場最弱的南北兩極地區。
最後,這些帶電粒子以極高的速度撞擊地球高空大氣層。碰撞使氣體原子被激發,當它們釋放多餘的能量回到穩定狀態時,就會放出可見光,形成我們肉眼可見的極光。美麗的極光通常出現在緯度 66~69 的地帶。
比起南半球,北半球的極地地區相對容易到達,因此多數人會選擇美、加地區、或是北歐地區觀看,南半球則相對較不盛行。觀看極光的地區不一定是位在緯度最高的低區、或是北極圈地帶,只要位在極光環圈下、氣候穩定的地區、便利的交通和住宿條件,就能成為觀賞極光的好地點!
極光指數KP值怎麼看?

想要看到最動人的極光,就必須先了解 KP 指數!這個指數正規來說,是衡量全球地磁活動強度的指標。範圍從 0 到 9,數字越高,代表極光活動越活躍,極光帶涵蓋的範圍也越廣!
基本上 3、4 級就算是活躍了,如果幸運看見 9 級的極光籠罩,就只用手機也拍得超請楚;而1、2 級的極光可能只有淡淡的光度,稍縱即逝。不過想看極光也並不是這麼難,挑對時間、選對地點很重要!
極光KP值預測網站
為了避免花了大把金錢和時間卻撲了個空,建議想要追光的朋友在出發的 3 ~ 5 天前,可以多多利用網站資源來確認當地的 KP 指數!以下提供幾個網站給大家參考,包含該網站可預測的地區範圍及可查詢幾天後的極光:
- Aurora Forecast:全球|21天
- 冰島氣象局(Icelandic Meteorological Office):冰島|約6天
- Aurora Service Europe:北歐地區|3天、即時極光狀況
- SpaceWeatherLive:全球|3天內
- NOAA/SWPC Aurora 30-Minute Forecast:全球|即時預測30分鐘後極光狀況
極光一年四季都有嗎?看極光月份詳解

北極光月份以每年 9 月至隔年 4 月最適合追光,其中晚上 10 點至凌晨 2 點 是最容易觀賞極光的時段。若想提高看到極光的機率,推薦選擇 9 月或 3 月 前往,不僅是極光最活躍的時期,白天時間也較長、天氣相對舒適,更方便安排行程;至於南極光月份,則以每年 6 月至 9 月 為最佳觀賞季節。
看極光費用要多少?全球追極光花費大公開
追極光的費用會依目的地、行程天數與內容而有所不同,半日遊約新台幣 2,000 元起,多日極光行程則約落在新台幣 1.3 萬至 6.8 萬元,以下整理全球極光價格區間與熱門行程供大家參考:
地區 | 行程/天數 | 價格區間(新台幣) | 推薦極光行程 |
北歐 (冰島、芬蘭、挪威等) | 單次 / 半日/一日遊 | 約 2,400 – 12,000元 | |
北美 (美國、加拿大) | 單次 / 半日 / 一日遊 | 約 2,100 – 10,600元 | |
3~6日 | 約 7,000 – 67,800元 | ||
大洋洲 (澳洲、紐西蘭) | 單次 / 半日遊 | 約 2,100 – 4,100元 | |
3~4日 | 約 13,000 – 19,000元 |
許多人好奇去北歐看極光費用會不會很高?以北歐熱門地為例,芬蘭極光費用若包含入住知名的玻璃屋、參加破冰船或哈士奇雪橇等在地行程,五天四夜的當地花費約落在新台幣 3 萬至 5 萬元不等;若選擇單次的極光半日遊,則約為 2,000 至 4,000 元,小資族也能輕鬆負擔。
極光國家推薦:美國
美國阿拉斯加費爾班克斯極光
最佳觀測時間:9-10月、2-3月
極光機率:★★★★★

費爾班克斯(Fairbanks)有著「北極光之都」的稱號,因爲在一年之中有 243 天籠罩在極光之下,等於是在一年之內三分之二時間都有機會能看到極光!每年的 1~3 月,更是北極光的活躍期,如果不想撲空了話,小編推薦大家可以這時候前往。
另外在費爾班克斯的附近,還有幾間附有溫泉的度假村,一邊泡溫泉一邊看極光,還能有比這更幸福的事嗎~
極光國家推薦:加拿大
黃刀鎮極光
最佳觀測時間:12-3月
極光機率:★★★★★
加拿大黃刀鎮有「世界極光之都」的美譽,位於北緯 62.5 度,正好坐落於極光帶核心位置。當地地勢平坦、氣候乾燥且雲層較少,每年 12 月至隔年 3 月都是欣賞極光的最佳時節,幾乎天天都有機會遇見夢幻極光,因此也成為許多旅客首次追極光的首選目的地。
除了追極光外,還能參加專業極光團、入住印第安帳篷、體驗狗拉雪橇、探索冰上公路等冬季限定活動,一次感受北國雪地魅力!
白馬鎮極光
最佳觀測時間:12-3月
極光機率:★★★★

加拿大白馬鎮(Whitehorse)也是北美熱門的極光觀賞地之一,以空氣品質佳、夜空清澈聞名,能提供絕佳的極光觀賞視野。相較於冰島等天氣變化較大的地區,白馬鎮天氣相對穩定、晴朗夜晚更多,因此更容易遇見極光,非常適合想提高追光成功率、享受悠閒冬季極光旅行的旅客。
極光國家推薦:挪威
特羅姆瑟極光
最佳觀測時間:11-2月
極光機率:★★★★

擁有美麗的峽灣地形的挪威,許多城市環繞著山邊而建,其中又以特羅姆瑟 (Tromso)最為出名,為「北極圈內的第一大城」,也是全球的八大極光觀測地,整座城市建造在峽灣與河域的平原間,只要爬上高處,就能將特羅姆瑟 (Tromso)美麗的風景一覽無遺。

除了本身的美景外,方便的生活機能,也是吸引遊客前來的主要原因之一,有大型的shopping mall 、餐廳林立的街道,甚至想前往郊區觀看極光,還有公車能搭乘,有著「最方便的極光城市」之稱。
如果是怕冷的追極光者,可以選擇前往冰島、挪威觀賞,這兩個國家有著暖流流經,因此冬天的氣溫不至於像其他地方一樣低。特羅姆瑟 (Tromso)有多處的賞極光地點,近郊的樹林、挪威與芬蘭的邊境地、臨海的海岸公園、小湖環繞的Lake Prestvannet、離市區最近的Tromsø University Museum。
除此之外,許多人也會選擇在 Tromso 的北極大教堂附近等著極光的出現,極光的美麗光影與教堂的懷舊歷史相互襯托,絕對是別有一番風味~
極光國家推薦:冰島
雷克雅維克極光
最佳觀測時間:10-3月
極光機率:★★★

位在冰島首都雷克雅維克不遠處的冰河湖 (Jökulsárlón),平常就算不是觀賞極光的季節,也是熱門的旅遊景點,這裡因為火山的關係,沙灘的顏色呈現特有的黑色,而冰河上漂浮著透著些許淡藍色的碎冰石,沙灘與湖泊的顏色呈現極大的對比,在衝突下碰撞出最浪漫的美景。

冰島幾乎全境皆可以看到極光的身影,不過氣候不穩,常常陰雨連綿,如果想要看到極光還需要在對的時間、對的氣候,配合上運氣!不過攝影家們都認為冰河湖是一個極佳的極光拍攝地點,湛藍的碎冰配上倒映照在湖面上的極光,呈現一種無聲的和諧美感。
冰島看極光是許多人的夢想清單。最佳的冰島極光月份落在每年的 10 月至隔年 3 月,這段期間黑夜較長,觀測機率大幅提升。至於每日的最佳冰島極光時間,通常在晚上 10 點到凌晨 2 點之間最為活躍。只要避開滿月與雲層較厚的日子,都有極大機會在冰河湖畔捕捉到這道絕景。
極光國家推薦:芬蘭

擁有許多特色建築的芬蘭,讓在賞極光之餘,還能體驗到特別的建築之旅,有著由冰雪所建成的冰雪城堡,裡頭包含冰雪餐廳、冰旅館、冰教堂等等(每年1月到4月)。除了冰雪城堡之外,位在賞極光絕佳地點的玻璃穹頂屋,更是讓許多追逐極光者慕名而來。
最佳的芬蘭極光月份為每年的 11 月至隔年 2 月。這個時期的拉普蘭地區不僅降雪量穩定,還能結合聖誕老人村與極光玻璃屋的雙重夢幻體驗。
芬蘭拉布蘭帕茨河
最佳觀測時間:11-2月
極光機率:★★★★
在芬蘭北方的拉布蘭帕茨河 (Paatsjoki),有著極高的機率能夠看見極光,據說最佳觀看極光的地點就落在帕茨河橋。當極光映照在清澈的湖面,讓人仿佛身在另外一個夢幻國度。
芬蘭穆奧尼奧&基爾皮斯耶維爾
最佳觀測時間:11-2月
極光機率:★★★★

一樣是位在芬蘭的穆奧尼奧和基爾皮斯耶爾維(Muonio&Kilpisjarvi),除了賞極光之外,還有雪地探險及乘坐狗拉雪橇的活動,也有野外小屋提供入住,讓你即時觀看極光,還是能體驗極地上的活動~
(1) 飛往芬蘭基本上只需要轉機一次,通常會先飛往香港,再由香港轉機至芬蘭的赫爾辛基機場,到了赫爾辛基機場之後,再轉搭火車到Kolari railway station之後轉搭巴士到Muonion Matkahuolto。
(2) 若要前往Lapland可以先搭火車到Rovaniemi Rautatieasema再轉搭夜間巴士到Ivalontie,最後再搭計程車即可抵達。
極光國家推薦:瑞典
阿比斯庫極光
最佳觀測時間:10-12月
極光機率:★★★★

位在與瑞典機場相距約一小時車程的阿比斯庫(Abisko),是瑞典的知名賞極光地點。晴朗無雲、滿天星辰、潔白雪地裡,讓整個畫面美不勝收。這裡也可以說是賞極光的秘境地點,因為很少人所知,所以相對觀光客也較少。
除了在阿比斯庫的看極光外,附近還有阿比斯庫國家公園,能讓人欣賞北歐的自然風光,早上若覺得無聊,也可以選擇狗拉雪橇的活動喔!阿比斯庫附近也有溫馨的民宿選擇,讓你不會天寒地凍~
極光國家推薦:俄羅斯
俄羅斯摩爾曼斯克
最佳觀測時間:10-12月
極光機率:★★★★

摩爾曼斯克有著「極北之都」的稱號,是全球最北、最大的城市之一!因為受到北大西洋暖流調節,冬季平均氣溫只在零下 7~15 度左右,比起其他同緯度的極圈國家反而相對溫暖,是少數「不用挨受極端酷寒」就能追極光的目的地。這裡一年之中約有近 100 天處於永夜狀態,漫長的黑夜大幅拉長了觀測極光的時間,因此摩爾曼斯克也是天氣舒適度與極光發生機率兼顧的好選擇唷~
極光國家推薦:紐西蘭
紐西蘭蒂卡波湖
最佳觀測時間:6-9月(南極光)
極光機率:★★★

除了北半球的高緯度國家,有著「活的地理教室」之稱的紐西蘭,也可以觀賞到極光!紐西蘭有著火山、冰河、森林、海灘、峭壁、沙漠及沼澤等豐富地形,而蒂卡波湖(Lake Tekapo)則是紐西蘭欣賞極光的知名地,湖畔星空和夢幻的南極光籠罩紐西蘭的天空,讓小編都好心動想飛去了~

極光國家推薦:格陵蘭
格陵蘭堪格爾路斯瓦克
最佳觀測時間:9月
極光機率:★★★★

堪格爾路斯瓦克 (Kangerlussuaq)是格陵蘭島唯一對外的國際機場,運氣好的話,從機場的玻璃窗向外看就可以看見極光囉!每年平均有高達300天的好天氣,這裡也是追逐極光者不可錯過的地點之一!
格陵蘭在地理位置上其實是屬於北美洲喔!但因為它是丹麥底下的自治國,並且多數人都是從歐洲前往格陵蘭,因此有時也會被分在歐洲。
追極光時該注意什麼?
- 追極光穿搭建議:建議大家可以在最裡面穿發熱衣,外套則是以兩層為主,一層主要為防風外套,另外一層則是保暖刷毛類為主,脖子部分可以圍上魔術頭巾。另外,如果想要戴著手套滑手機、拍照,建議穿戴輕便但防水的羊毛手套,防水這點很重要,一旦手濕了就會導致體溫隨之降低。
- 拍攝極光與攝影裝備建議:相機需具備良好雜訊控制、純淨高感光ISO表現、腳架、大光圈(藉此拉長曝光時間),一般來說F4的光圈就夠用囉~想拍出舞動中的極光,按壓關閉快門長曝的時間,通常大多是5秒~15秒左右,萬一亮度高、移動快,就需要提早關閉快門。
- 適合追極光的天氣:極光的出現和太陽黑子息息相關,太陽黑子的活躍程度,是會影響著極光是否出現、極光出現的多寡程度,因此在天氣晴朗的夜晚情況下才能夠看見極光。建議最好避開滿月,以免月亮的光害太強、影響看到極光的機率,但雲層狀況就不是可以事先掌握的了。
- 自駕遊賞極光注意事項:除非需走山路和遇到大雪,不然走在平地的車子是不用裝雪鍊的!另外,大家也要注意停車時最好找有充電的柱子前,不然經過整夜的低溫冷凍,引擎隔天可能會壞掉唷~
常見問題 FAQ
何時可以看到極光?
極光的分級代表著地磁擾動的程度,總共分成十級,數字越大也表示極光會越活躍,但極光的出現並不固定,因此如果幸運的話,就能看見十級的極光籠罩整個大地,就連用iphone 也能清楚拍出,而1、2 級的極光可能只有淡淡的光度,稍縱即逝。
全世界可以看到極光的國家?
目前全世界可以看到北極光的地方主要集中在北美與北歐,包括美國、加拿大、格陵蘭、冰島、挪威、芬蘭、瑞典;如果是南極光則有紐西蘭蒂卡波湖可欣賞。
2026容易看到極光嗎?
非常容易!根據美國國家海洋及大氣管理局(NOAA)與 NASA 的觀測數據,2026 年正好處於 11 年一遇的「第 25 個太陽週期」高峰期,代表極光出現的頻率與強度都將來到近十多年來的高點。除了最經典的綠色極光外,強烈的高能粒子還可能激發更高空的大氣分子,讓旅客有機會用肉眼欣賞到罕見的粉紅色、紫紅色,甚至血紅色極光哦!
極光大爆發幾年一次?
極光大爆發約每 11 年會經歷一次完整的循環,科學上稱為「太陽極大期(Solar Maximum)」與「太陽極小期」的交替。當進入太陽極大期時,太陽磁場活動最為活躍,表面會出現大量黑子,並持續釋放高能量的帶電粒子(太陽風),讓極光出現的頻率更高、範圍更廣,甚至能看到移動速度更快、色彩更豐富的夢幻極光。
極光肉眼看得到嗎?
這是許多初次追極光旅客最常問的問題!極光肉眼是否看得到,要取決於極光指數(KP值)與天氣。當 KP 值達到 4 級以上,甚至是極光大爆發時,肉眼就能清楚看見綠色、粉紅色甚至紫色的光帶在夜空中舞動喔~




