中米沙鄢

中米沙鄢，又稱第七區，由四個省份組成：薄荷島（Bohol）、宿霧（Cebu）、東內格羅省（Negros Oriental）和錫基霍爾島（Siquijor）。

宿霧語（Cebuano）是中米沙鄢地區最主要的通用語。多種米沙鄢語，包括薄荷語（Boholano），也廣泛使用。

中米沙鄢人民主要為米沙鄢族（Visayan），其中宿霧人（Cebuano）和薄荷人（Boholano）是最為突出的分支。

影響米沙鄢地區，進而影響中米沙鄢的關鍵島嶼包括宿霧（Cebu）、薄荷島（Bohol）、內格羅島（Negros）和班乃島（Panay）。這些島嶼為該地區豐富的文化底蘊和旅遊吸引力增添了色彩。

中米沙鄢以其令人驚嘆的自然美景而聞名，擁有原始的白沙灘、非常適合潛水和浮潛的清澈蔚藍海水、翠綠的山脈，以及像薄荷島巧克力山（Chocolate Hills）這樣壯觀的地質景觀。

中米沙鄢的必遊目的地包括充滿活力的宿霧島（Cebu），這裡有歷史遺跡和與鯨鯊共泳的機會；風景如畫的薄荷島（Bohol），以巧克力山和眼鏡猴（Tarsiers）聞名；寧靜的錫基霍爾島（Siquijor），以其神秘氛圍和美麗海灘著稱；以及東內格羅省（Negros Oriental），擁有絕佳的潛點和文化遺產。

中米沙鄢的熱門活動包括跳島遊、在世界級潛點（如馬拉帕斯瓜島 Malapascua 和阿波島 Apo Island）潛水及浮潛、參觀歷史古蹟、品嚐本地美食、徒步前往瀑布，以及在美麗的海灘上放鬆。

旱季，通常是每年十一月至五月，普遍被認為是遊覽中米沙鄢的最佳時機，天氣晴朗，海面平靜，非常適合戶外活動和海灘嬉戲。

中米沙鄢提供多元化的美食體驗。您可以品嚐新鮮海產，享用地區特色菜餚，如 Kinilaw（菲律賓式酸魚）、Lechon（烤乳豬）以及用熱帶水果製成的本地點心。每個省份都有其獨特的風味等您發掘。

在中米沙鄢進行島嶼之間的旅行，最常見的方式是搭乘渡輪和快艇服務，連接宿霧市、薄荷島、杜馬蓋地（Dumaguete）和錫基霍爾島等主要港口。前往較大的島嶼也有航班可供選擇。

前往中米沙鄢旅行，建議攜帶輕便透氣的衣物、泳衣、防曬用品（防曬霜、帽子、太陽眼鏡）、舒適的步行鞋、驅蚊劑和基本的急救用品。轉換插頭也可能有用。

是的，中米沙鄢擁有豐富的歷史和文化。您可以參觀西班牙殖民時期的教堂，如宿霧的聖嬰大教堂（Basilica Minore del Santo Niño），參觀歷史古蹟，並沉浸在當地的節慶和傳統之中。

中米沙鄢提供獨特的野生動物體驗，包括在宿霧奧斯洛布（Oslob）與鯨鯊一同游泳、在薄荷島觀察細小的菲律賓眼鏡猴，以及在受保護區域潛水和浮潛時觀賞各種海洋生物。

中米沙鄢的住宿選擇非常多元，從經濟實惠的賓館和青年旅舍，到中價位的酒店和豪華海濱度假村，應有盡有，滿足不同旅客的類型和預算。

絕對適合！中米沙鄢是一個極佳的獨立旅行目的地，擁有完善的旅遊基礎設施、多元的景點，以及能讓您按照自己步調探索的機會。當地的交通和住宿也非常便利。