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普羅維登西亞山:越野跑或在地專家帶領的健行之旅|智利 在地超級馬拉松跑者:擁有超過25次普羅維登西亞山登頂經驗,並完成過3場100公里超級馬拉松。 專精於個人發展的心理學家。 配速100%配合您的身體與心理狀態。 APP新客首次订购即可获【95折优惠】Code:APPCN2025
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商品说明 在聖地牙哥最具代表性的城市山岳挑戰——普羅維登西亞山(Cerro Provincia),體驗一場蛻變之旅!這趟越野跑行程將帶您深入安地斯山脈山腳,讓您在距離市中心僅1小時車程的地方,與原始自然連結。 行程順序 從聖卡洛斯德阿波昆多(San Carlos de Apoquindo)出發(07:00~08:00):我將前往您的飯店接您,並準備好所有裝備:登山杖、補水背包、能量零食、防曬乳以及用於拍攝精彩照片的GoPro相機。我們將進行動態伸展暖身,同時我會為您說明路線、提供呼吸技巧建議,並根據您的程度(初學者至中級)設定個人化配速。 所有時間均視您的體能狀況而定。 以適當配速爬升(約2~3小時):我們將在岩石與碎石路徑上跑步,爬升高度達1,700公尺,並會配合您的體能狀況調整。安地斯山脈前緣的景觀變化萬千,擁有高山的絕佳視野;我們會在觀景點停留,拍攝照片並交流關於特有植物與智利越野跑的資訊。 壯麗山頂(海拔2,900公尺,約12:00):360度飽覽聖地牙哥、埃爾普洛莫山(Cerro El Plomo)、馬莫萊霍山(Marmolejo)與聖荷西山(San José)的絕美景致。我們將以野餐、水果和沉浸式攝影環節來慶祝。這是一個完全反思、徹底放鬆的時刻。 以適當配速下山(約1.5小時):我們將運用安全的技術下山;途中會在溪流旁清涼一下。 這項挑戰完全依據您的體能狀況量身打造。回到車上後會進行個人總結:您達成了什麼成就,以及下一個挑戰目標。 行程結束(14:00~16:00):我會將您送回飯店,並提供線上照片/影片相簿。 費用全包;您只需準備好鞋子,並帶著自我提升的決心前來即可。 這趟6~7小時的行程需要具備基礎至中級的體能(快走/慢跑),但我會為您調整所有細節。 將您的旅程轉變為一場自我探索的體驗!