斗湖和仙本那

仙本那是马来西亚沙巴州斗湖市下辖的一个县，位于沙巴州的东海岸，是前往周边海岛的主要出发点。

从斗湖机场前往仙本那，最方便的方式是搭乘出租车，车程约一小时，费用约100马来西亚林吉特左右，建议多人拼车分摊费用。此外，您也可以选择从斗湖市区搭乘长途巴士前往仙本那，车程约一小时半，票价约在10至15马来西亚林吉特之间。

游览仙本那的最佳旅游时节为每年的二月到十月。其中，三月到四月属于旅游淡季，游客较少，旅费也相对优惠，是享受宁静海岛风光的理想时机。

仙本那以其清澈的海水和丰富的海洋生态闻名，非常适合浮潜、潜水、皮划艇和拖曳伞等多种水上活动，让您尽情探索海底世界。

前往仙本那旅游，建议携带防晒用品、帽子、太阳镜，并准备泳衣和防水袋。同时，由于岛屿众多，建议提前规划好行程和预订船票及住宿。

仙本那周边有众多美丽的海岛，其中最受欢迎的包括马达京岛、卡帕莱岛、诗巴丹岛（需潜水证）和汀巴汀巴岛等，每个岛屿都有其独特的魅力。

在仙本那，您可以品尝到新鲜的海鲜大餐，例如奶油老虎虾、龙虾、烤鱼等，还有马来西亚特色的沙爹、椰浆饭等，满足您的味蕾。

仙本那提供多样的住宿选择，从热门的水上屋、度假村到经济实惠的民宿都有，您可以根据预算和喜好选择适合的住宿。

斗湖和仙本那的通用货币是马来西亚林吉特（MYR）。

根据您的国籍，前往马来西亚（包括斗湖和仙本那）可能需要办理签证。建议您在出发前向马来西亚驻您所在国家使领馆查询相关签证规定。

仙本那提供各种潜水体验，无论您是初学者还是有经验的潜水员，都可以参加当地潜水中心的课程，探索壮丽的海底世界，尤其是世界级的诗巴丹岛。

仙本那适合亲子旅游，许多海岛提供适合儿童的活动，例如在浅水区玩耍、参与海洋生物观察等，但需注意儿童的戏水安全。

从斗湖市区前往仙本那，除了长途巴士，您也可以选择包车服务，虽然费用较高，但更加便捷舒适，适合赶时间或多人同行。

马来西亚的电压为240V，插座为三孔扁型插头（G型）。建议携带万用转接头。

在仙本那，您可以选购一些具有当地特色的纪念品，例如手工制品、贝壳饰品、蜡染制品等，作为旅途的回忆。