【火車一日遊】日本長野 | 搭乘JR特急梓號列車，享受舒適的往返旅程！在上高地停留4小時（從新宿或松本出發/抵達）

此商品文案由機器翻譯提供，相關用語可能與慣用論述、原文內容有所差異，請知悉。

<上高地>

上高地最棒的地方之一就是非常適合健行。雖然有些許起伏，但步道大多平坦，非常適合悠閒的短途健行。何不花點時間來一次輕鬆的短途徒步，近距離欣賞雄偉的穗高山脈，聆聽綠意盎然的鳥鳴呢？

抵達上高地後，您可以在旅行當天選擇巴士下車地點！
① 大正池 ② 上高地巴士總站

• 唯一可以重新集合並登上巴士的地方是上高地巴士總站。

• 出於安全考慮，下車地點可能會有所變更。

推薦短程健行路線：大正池…河童橋（約3.5公里/約70分鐘）

*步行距離和時間會因您如何安排時間而有所不同。

你應該攜帶的物品

① 背包 ② 帽子 ③ 舒適的鞋子（建議穿登山鞋或健行鞋，運動鞋也可以） ④ 適合運動的上衣和褲子 ⑤ 雨具（雨衣） ⑥ 毛巾 ⑦ 飲用水 ⑧ 保濕膏卡影印件 ⑨ 軟墊、常用藥水和其他休閒用品、防曬油袋 ⑨ 裝

• 上高地海拔1500米，氣溫比東京都會區低10到12度。請攜帶外套等保暖衣物。此外，由於位於山區，天氣變化迅速。如果您計劃進行短途健行，請務必攜帶雨具。
• 由於我們將行走在未鋪設路面的山路上，請穿著舒適的步行鞋和衣物。

<迷你健行*（依公司規定）>

• 步行時間：2 小時內
• 步行距離：5公里以內
• 海拔落差：小於100米，地勢基本平坦。

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參與時請遵守以下規則。

• 請使用您的真實姓名和電子郵件地址進行預訂。
• 請您在遊覽期間準時到達。如果您遲到，遊覽將取消。
• 請注意，導遊在旅途中提供的所有資訊均僅使用日語。但是，為了確保行程順利且安全，我們將盡可能使用翻譯應用程式提供資訊（例如集合地點、出發時間等）。