ー 기본 정보 ・・최소 개최 인원: 1명
・소요시간:약 6시간 ・집합시간:09:00
・참가연령:18~70세 ・참가대상:100M 멈추지 않고 수영하는 분
좌학:2시간
프리 다이빙 소개 프리 다이빙 호흡 사이클 압력 평형 프리 다이빙 기술 잭 칼 부상 및 복구 프리 다이빙의 안전 관리 프리 다이빙 장비
호흡법: 1시간
휴식 방법 숨을 들이마시는 방법 숨을 쉬는 복구 호흡
해양 강습:2시간-3시간
수영
FIM 다이빙 방법 귀 빼기 체크 잭 나이프 핀 킥
FUN 다이브