バンフの町から車で5分のバーミリオン湖で、穏やかな日の出を眺めながら一日を始めましょう。ルイーズ湖よりも混雑の少ないこの静かな場所では、穏やかな朝日に照らされたランドル山の美しい姿が、9月の紅葉によってさらに引き立てられます。
次に、車で5分ほど走ってフェンランド・トレイルヘッドへ。そこからは、エコー・クリーク沿いの北方林を抜ける、静かな2kmの周回コースが楽しめます。この45分ほどの簡単な散策コースは、湿地帯を縫うように進み、鹿やビーバーに出会えるチャンスもあります。賑やかなトレイルから離れて、静かに自然を満喫できるでしょう。朝のストレッチにも最適で、バンフの自然の美しさに浸ることができます。
次に、車で5分ほど走って、カナダ国立公園システムの発祥の地であるケイブ・アンド・ベイスンへ向かいましょう。1914年に建てられた復元された浴場、先住民文化の展示、そして温かい温泉とエメラルドグリーンの池へと続く遊歩道を1時間かけて散策します。地下の洞窟は、歴史的な趣を添えています。
車で15分ほど走ると、険しい山々に囲まれたターコイズブルーの美しい湖、ミネワンカ湖に到着します。ルイーズ湖よりも落ち着いた雰囲気で、ゆったりとした時間を過ごせるでしょう。湖畔沿いの往復1時間の遊歩道を歩けば、カスケード山脈の絶景を望む風光明媚な橋を渡り、スチュワート渓谷へとたどり着きます。
その後、車で10分ほど走って、バンフの町から歩いてすぐのボウ滝へ。ボウ川が勢いよく流れ落ちる壮大な滝は、30分ほどの短い休憩に最適です。続いて、近くのサプライズコーナー展望台(車で5分)へ。サルファー山を背景にしたフェアモント・バンフ・スプリングス・ホテルの素晴らしい眺めが楽しめます。30分ほどかけて写真を撮ったり、ドラマチックな秋の景色を満喫したりしましょう。
車で25分ほど走ると、ジョンストン・キャニオンに到着します。そこは、石灰岩の峡谷を貫く遊歩道沿いの木陰のトレイルです。ロウアー・フォールズまでの往復2.4kmの道のりは約1時間。霧に包まれた滝と岩の絶景を楽しむことができます。この比較的簡単なトレイルは、午後の早い時間帯は比較的混雑が少ないです。
車で15分ほど走ってアッパー・ホット・スプリングスの駐車場へ行き、そこから1kmのアッパー・ホット・スプリングス・トレイル(所要時間30~45分、やや急勾配)をハイキングして、国立史跡であるサルファー・マウンテン宇宙線観測所へ向かいましょう。午後6時半頃に日が沈む頃、遊歩道からバンフの山々の360度のパノラマビューを堪能できます。下山時にはヘッドランプをご持参いただくか、ハイキング後はバンフ・アッパー・ホット・スプリングスでゆっくりとおくつろぎください。
車で15分ほど走ると、ミネワンカ湖の静かな姉妹湖、ツー・ジャック湖に到着します。穏やかな水面とランドル山の眺望が楽しめます。湖畔の短い遊歩道(1~2km)を45分ほど散策すれば、夕暮れの光と紅葉を満喫できます。他の湖に比べて訪れる人も少ないため、静かに物思いにふけったり、写真を撮ったりするのに最適な場所です。
バンフの町(車で10分)に戻り、バンフ・アベニューを1時間ほど散策しましょう。きらめくイルミネーションと山々の景色が、魅力的な雰囲気を醸し出しています。カナダ国立公園管理局の裏手にあるカスケード・ガーデンズでは、手入れの行き届いた花壇や石畳の小道を静かに散策し、バンフの歴史的な魅力を堪能できます。時間に余裕があれば、カナダ・ハウス・ギャラリーなどの地元のお店にも立ち寄ってみてください。
一日の締めくくりは、車で10分ほど走ったところにあるマウント・ノーケイ展望台へ。ここはあまり知られていない星空観察スポットです。