來泰國清邁按摩也可以做公益？沒錯，泰國清邁平價按摩”Lila Thai Massage”（麗菈泰式按摩）培訓清邁女子監獄的更生人成為專業按摩師，在清邁古城區有多家分店，而且按摩師手法一流，百元按摩套餐CP值超高，被公認為清邁便宜又給力的按摩品牌首選。今天KKday小編就帶大家走一趟Lila Thai，各家分店位置、交通方式、精油按摩和臉部SPA心得，還有KKday獨家優惠一次告訴你！（Source:KKday）
＃Lila Thai女子監獄按摩介紹
Lila Thai Massage是泰國清邁獨有的連鎖按摩品牌，在泰國其他地方都看不到，但光是在清邁就有八家分店。由清邁女子監獄前典獄長所創立，她為了幫助女子監獄的更生人步入社會，設計了180 小時的按摩培訓課程，使更生人們能在出獄後培養一技之長，重新與社會接軌。
每一家Lila Thai Massage的外觀和裝潢都很樸實，沒有過多的裝飾，充滿清邁本土味，但千萬別因此小看它了。這裡的服務態度非常親切，按摩師手法也有很高的水準，大家搜尋Google Map上的Lila Thai地標就知道，無論是哪一家分店幾乎都有極高的評價和星等。
不僅如此，Lila Thai有這麼好的按摩品質，價位卻是中偏低，單點一小時腳底按摩/泰式按摩只要250泰銖；泰式藥草球按摩90分鐘只要600泰銖；千元內就能享受精油按摩＋臉部保養套餐；就連兩個半小時的豪華按摩套餐也只要一千初。簡直CP值破表，小編私心把它定位成清邁「俗擱大碗」的按摩店。
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＃Lila Thai交通方式、分店資訊
小編這天來的這家Prapokkloa分店，就位在清邁三王紀念碑旁邊的路口，距離柴迪隆寺、清曼寺、金碧輝煌的Wat Tung Yu都很近，可以搭雙條車到三王紀念碑或柴迪隆寺，再散步過來。其實Lila Thai在清邁古城內的密度實在高得驚人，已經快超過7-11了，每走幾步路就有一家，也因此沒有提供接送服務唷。
Lila Thai Massage Prapokkloa分店
地址：1 Intawaroros Rd. Sriphum Maung Chiang mai 50200（Google Map）
營業時間：10:00-22:00
交通方式：搭乘雙條車到三王紀念碑步行1分鐘
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＃Lila Thai Massage分店資訊
以下再幫大家列出古城內觀光客較容易到達的幾家分店：
Lila Thai Massage柴迪隆寺分店
地址：162/5 Prapokklao Road Phrasingh Muang Chiangmai 50200（Google Map）
營業時間：10:00-22:00
交通方式：搭乘雙條車到柴迪隆寺步行1分鐘
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Lila Thai Massage帕邢寺分店
地址：98/3 Ratchadamnoen Rd. Maung Chiangmai 50200（Google Map）
營業時間：10:00-22:00
交通方式：搭乘雙條車到帕邢寺步行1分鐘
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Lila Thai Massage塔佩門分店
地址：31-33 Ratchadamnoen Rd. Prasingh Maung Chiang mai 50200（Google Map）
營業時間：10:00-22:00
交通方式：搭乘雙條車到塔佩門步行1分鐘
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＃Lila Thai精油按摩＋臉部SPA體驗流程
1. 出示KKday訂購憑證
一到Lila Thai門口，熱情的服務員馬上就出來招呼，這次小編預約的是90分鐘的「全身精油按摩＋臉部磨砂」套餐，進入店內後只要出示訂單憑證給櫃檯人員確認，三分鐘內就能搞定，非常方便又快速。
由於Lila Thai在清邁當地是很熱門的知名按摩品牌，許多分店都時常客滿，所以建議大家事先在網路上預訂最保險，以免興致沖沖的到了店裡卻發現沒位置唷～
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2. 洗腳與足部基本去角質
入座一會兒，按摩師便會來大廳引導客人至後方的洗腳區，稍微用溫水清洗後，便使用半顆檸檬進行去角質，不僅天然環保，也相當舒服。
3. 挑選精油種類
接著跟隨按摩師上樓，Lila Thai這家分店從外觀看起來並不大，沒想到二樓以上都是一間間的獨立包廂，所以同時段可以容納不少客人。
小編這次的包廂位於三樓，按摩師拿了精油按摩的Menu讓小編挑選種類，總共有薰衣草、玫瑰、佛手柑、檸檬草、莫花（泰國根樹花）、茉莉花等六種口味，一瞬間讓我陷入了選擇障礙呀～最後還是選擇了安全牌的玫瑰精油。
4. 更換衣服
接著便跟隨按摩師來到包廂，按摩師會大致講解要脫衣服，並換上免洗紙內褲，便到包廂外等候。
這裡發生了一個小插曲，因為當天是小編第一次做全身精油按摩（之前都是做腳底按摩或泰式按摩，會穿上專用的按摩服），因此不確定是否要全身脫光只剩紙內褲，所以脫之前還跑到外面和按摩師確認一下，不然如果不用全裸，按摩師一進來發現小編一絲不掛豈不是太尷尬了（笑）。
所以如果是選擇「精油按摩」套餐，就是要全身脫光並穿上紙內褲唷～就是照片中黑色的那一小包，白色的則是浴帽，不過也不用太擔心，因為在Lila Thai按摩，都是到獨立的包廂，只會與同行的家人朋友共用一間；如果是像小編一樣自己來，就是獨享一間。
而且一旁都有附乾淨的大浴巾可以讓你包緊緊，直到躺上按摩床後，按摩師會再用兩條大毛巾覆蓋你的身體，只有當按到某個部位時，才會把毛巾翻開一些，所以也不會因為太赤裸而著涼～
換下來的衣物可以掛在一旁的衣帽架上，貴重物品如手機、相機、錢包則可以放置在這個可上鎖的櫃子內。
5. 開始精油按摩啦！
接下來就進入重頭戲－精油按摩啦！按摩師會使用剛剛選定的精油開始幫客人做全身按摩，有別於泰式按摩有許多伸展、拉筋、敲打的動作，精油按摩相較而言和緩許多，多採用按壓、揉捏的手法，搭配上精油潤澤的效果以及舒服的香味，非常療癒也讓人昏昏欲睡。
按摩結束後會發現皮膚滋潤許多，而且不會太過黏膩，在溼熱的雨季來做精油按摩也完全OK。
6. 享受臉部SPA草本磨砂
其實開始臉部SPA之前，小編心裡都有點怕怕的，因為平常保養都是走懶人路線，洗完臉後擦上化妝水、乳液就結束了，很少會擦精華或是敷泥膜，也沒有給別人做臉的經驗，所以有點擔心店家幫我在臉上塗東西會不會有反效果（比如說反而粉刺變多或長痘痘），結果證明是小編自己想太多啦～
整個臉部SPA的過程都非常舒適，和剛才按摩時躺在一樣的位置，完全不用移動。首先按摩師會用卸妝棉幫客人卸妝，而且手法非常輕柔，眼妝部分也會詢問客人需不需要一併卸除（因為做臉其實會避開眼周），並用棉花棒仔細的將眼部、睫毛的彩妝卸乾淨，完全清潔完畢後再開始做臉部SPA。
第一層先敷上涼涼的凝凍，讓肌膚不會過於乾燥；去除後接著敷上店家特製的草本磨砂泥膜，由於成分非常天然，一敷上來馬上就能感受到植物的清香，雖然是磨砂膏，但觸碰在肌膚上並不會感到很明顯的顆粒感，在放乾10分鐘的過程中也不會感到臉部很緊繃，是一款很溫和、不帶刺激性的磨砂面膜。
完成磨砂後，按摩師會為客人塗上一層帶有舒緩功效的凝露，並搭配輕柔的按摩手法，加速皮膚吸收速度，並達到拉提的效果，小編覺得這個步驟實在是太療癒了～可能從此以後都會愛上做臉（笑）
臉部SPA結束後，小編還有特地照一下包廂內的鏡子，發現臉部狀況真的很不錯，雖然卸了妝變大素顏，但整體氣色好，而且皮膚像是洗完澡後擦了高級保養品的感覺，充滿喝飽水的光澤度，重點是摸起來完全不黏膩，原先毛孔粗大、粉刺較多的地方也平滑許多，去角質、補水一次滿足！
`7. 享用茶飲，獲得小禮物
按摩結束後，按摩師會遞上一杯熱甜茶讓客人潤喉。還會附贈一個Lila Thai特有的小禮物，這天收到的是一個泰式藥草球和迷你藥草球吊飾，超級可愛！
而且每家分店的禮物都不一樣唷～小編之前到另一家Lila分店做腳底按摩，結束後是收到小塊的精油香皂呢。
＃Lila Thai按摩真實心得分享
經過小編親身體驗後，覺得Lila按摩可說是清邁CP值最高的平價按摩。雖然店面的裝潢不是走奢華路線，也並非年輕人喜愛的簡約小清新風，但充滿濃濃泰北特色的建築和家具也別有一番風情。
最重要的是Lila Thai的按摩師十分專業，按摩手法和力道都恰到好處，以百元價位的套餐來說真的非常划算呀～很推薦想要找個平價按摩又不想踩雷的朋友來體驗看看！
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