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西藏天氣和氣候

資料來源：Meteostat
更新日期：2025-09

西藏全年氣候
  • 春季（3–5月）：平均-3.9–4.9°C，氣候寒冷乾燥，日夜溫差大，降雨量極少。常見活動：欣賞高原風光、寺廟參觀。建議穿著：厚羽絨服、保暖內衣、羊毛衫、防水外套。
  • 夏季（6–8月）：平均10.1–12.3°C，氣候相對溫暖，但早晚溫差仍然較大，降雨量較其他季節稍多，但仍屬乾燥氣候。常見活動：徒步旅行（需注意海拔高度）、高原攝影。建議穿著：輕便保暖外套、抓絨衣、長褲、防曬衣物。
  • 秋季（9–11月）：平均9.6–-1.0°C，氣候逐漸轉冷，乾燥少雨，日夜溫差大。常見活動：欣賞秋季高原景色、體驗藏族文化。建議穿著：厚外套、保暖內衣、羊毛衫、帽子、手套、圍巾。
  • 冬季（12–2月）：平均-10.1–-5.8°C，氣候寒冷乾燥，降雨量極少。常見活動：適合一些室內活動，如參觀博物館、寺廟。建議穿著：厚羽絨服、保暖內衣、羊毛衫、防水外套、帽子、手套、圍巾、保暖靴子。
西藏氣候平均值

年均溫：約 2°C / 年降水量：約 17 mm / 夏季濕度：30-40% / 最多雨月份：七月

西藏月平均氣溫和降水量
月份
氣溫 (°C)
降水量(毫米)
一月
-10.1°C
0.1
二月
-8.6°C
0.1
三月
-3.9°C
0.2
四月
0.5°C
0.3
五月
4.9°C
0.7
六月
10.1°C
1.4
七月
12.3°C
7.8
八月
10.7°C
3.3
九月
9.6°C
3.3
十月
4.9°C
0.2
十一月
-1°C
0.1
十二月
-5.8°C
0
未來七天西藏天氣
10/17
星期五
局部多雲
4°C/-2.6°C
10/18
星期六
晴天
4.5°C/-1.5°C
10/19
星期日
晴天
3.3°C/-2.2°C
10/20
星期一
晴天
5.4°C/-1.4°C
10/21
星期二
晴天
5.7°C/-1.4°C
10/22
星期三
晴天
5.1°C/-1.5°C
10/23
星期四
晴天
3.1°C/-2.9°C

西藏 常見問題

西藏旅遊幾月去最好？
秋季（9月至11月）是西藏最適合旅遊的季節之一。白天溫度介於10°C至20°C，夜間溫度在0°C至10°C之間。這個季節的天氣溫暖宜人，風景如畫，特別適合欣賞西藏的金黃色草原和多彩的秋葉。
台灣人為什麼不能去西藏自由行？
台灣人不能到西藏自由行，主要是因為西藏屬於中國的特殊地區，外國遊客和台灣遊客進入西藏必須透過旅行社辦理「入藏函」，並全程跟團旅遊，無法自行預訂機票前往。這是基於西藏特殊的地理環境（高海拔）、政治敏感性以及對民族傳統和生態環境的保護考量。所有非中國大陸公民身份證持有者，包括台灣遊客，都必須持有由西藏當地旅行社代辦的「入藏函」才能進入西藏。台灣遊客不能自由行，必須以組團形式，由合格的旅行社安排行程、交通及導遊，並全程陪同，不可自行離隊。西藏地理環境特殊且海拔高，為確保遊客的健康安全，當局對進入西藏的遊客實施管理措施，以適應高海拔環境和應對高原反應。
西藏旅遊大概需要多少錢？
台灣前往西藏的旅遊費用會根據天數、旅遊方式（參加旅行團、拼團遊）和行程內容（城市觀光、經典遊覽、探險等）而有很大差異，一般費用大約落在新台幣65,000 元至100,000 元以上，甚至更高。費用細項包含台灣到拉薩的機票、西藏當地的食宿、交通、景點門票，以及必要的入藏函費用（台灣旅客需辦理）。天數越多，費用越高，例如八天城市觀光的費用約為新台幣65,000 元，而十五天的遠足探險行程約為新台幣100,000 元。不同的行程重點（如城市、自然景觀、文化體驗）會影響費用。旺季前往住宿費用可能會翻倍，建議提前預訂。
西藏旅遊在安全方面有疑慮嗎？
西藏整體的治安是很好的，因大陸政府對西藏的管制是嚴格的，且藏民都是虔誠的佛教徒，天性善良好客。所以西藏的治安比內地其他大城市都更好一些。台灣人去西藏旅遊，官方規定需有合格的導遊和司機帶領，因此就算是一個人去西藏旅遊，只要挑選品質有保障的旅行社安排行程，不論是私人包團或是參加拼團行程，您的西藏行將會是安全無虞的。
西藏有哪些獨特的自然景觀？
西藏擁有壯麗的自然景觀，包括世界屋脊之稱的喜馬拉雅山脈、高原湖泊如納木錯和羊卓雍錯，以及廣袤的草原和雪山。這些獨特的地理環境造就了令人驚嘆的高原風光，是攝影愛好者和自然探險者的天堂。