廷布寺院與領導力之旅 – 5天4夜｜不丹

第 1 天：抵達帕羅並前往廷布

抵達帕羅國際機場（Paro International Airport）並與您的導遊會合。沿著帕羅至廷布的山谷行駛，沿途欣賞河流與翠綠山丘的景致。途中停靠由聖人工程師唐東傑布（Thangtong Gyalpo）建造的塔丘寺鐵橋（Tachogang Lhakhang Iron Bridge），這是連結慈悲與科技的象徵。

抵達廷布並辦理飯店或傳統文化旅宿入住手續。傍晚時分，參加關於「不丹領導哲學」的說明會，探討引導不丹君主制與公民機構的佛教倫理價值。享用當地風味晚餐，並欣賞輕柔的民俗音樂。

第 2 天：僧侶與君主的雙軌治理體系

參觀札西秋宗（Tashichho Dzong），這座宏偉的不丹堡壘兼寺院，同時也是國王秘書處與中央僧團的所在地。深入了解 17 世紀創立的政教合一（Chösi Nyidrel）雙軌治理體系。

接著前往德欽頗章寺（Dechen Phodrang Monastic School），這裡有年輕僧侶研習佛教哲學與邏輯。若時間允許，可觀摩僧侶們進行關於慈悲與推理的動態哲學辯論。

參觀國家紀念塔（National Memorial Chorten），這是廷布的精神地標，象徵著普世和平與慈悲。下午與資深僧侶或國民幸福總值（GNH）學者探討「領導與決策中的正念」。並可選擇參加短暫的引導式冥想課程。

第 3 天：僧院學習與國民幸福總值（GNH）

上午參觀佐里格楚蘇藝術與工藝學校（Zorig Chusum School of Arts & Crafts），了解不丹青年如何傳承 13 種傳統藝術（zorig chusum）。反思紀律與延續性作為正念領導的一種形式。

參觀佛陀多登瑪像（Buddha Dordenma Statue），在俯瞰山谷的巨大佛像前冥想。下午前往國民幸福總值中心（GNH Centre）或不丹研究中心（Centre for Bhutan Studies）（視開放情況而定），參加關於「整合慈悲與政策：不丹如何衡量幸福」的講座或討論。

傍晚漫步於鐘樓廣場（Clock Tower Square）與當地市場，與工匠及社區領袖交流。

第 4 天：切里寺（Cheri Monastery）靜修與僧院對話

清晨驅車前往切里寺（Cheri Monastery），這是不丹第一所僧院學院，由夏仲阿旺朗傑（Zhabdrung Ngawang Namgyal）於1620年創立。您將參加僧侶的早晨祈禱儀式（Puja），並與住持就「八正道與道德領導力」進行對話。

返回廷布，參觀Simply Bhutan博物館，這是一個互動式文化空間，展示了傳統民居、音樂與領導習俗。傍晚，您可以選擇體驗傳統的熱石浴療法放鬆身心。

第5天：反思與經由帕羅離開

上午參加反思圈活動，並針對「僧院價值觀如何引導現代領導力」進行閉幕討論。隨後驅車返回帕羅，途中停靠不丹最古老且最神聖的寺廟之一——祈楚寺（Kyichu Lhakhang）。最後帶著僧侶的祝福，從帕羅國際機場（Paro International Airport）搭機離開。