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参加 3 小时的步行和驾车之旅，探索开普敦最古老的黑人居住区兰加。漫步于由青年旅舍改建而成的充满活力的家园，聆听胶靴舞者（起源于矿井的传统）的叮当声，并用科萨语与当地人互道“Molo！”问候。
参观「快乐舞动青年计划」等基层项目，孩子们透过舞蹈将苦难转化为希望。这次巡演并未回避种族隔离制度留下的伤痕，而是颂扬了兰加的精神如何超越这些伤痕。
在当地酒吧（shebeen）欣赏即兴合唱表演，感受触动心弦的瞬间。从当地人的角度体验非洲，发现南非鲜为人知的一面。
