普吉岛（邦涛岛）：泰式烹饪课程及市集游览选项

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— 您可以期待什么 —
在普吉岛参加实作课程，学习烹饪正宗泰式菜肴。参观当地市场，了解泰国香草、蔬菜和香料，然后跟随厨师烹制 3-4 道地道泰式菜肴。

远离喧嚣的旅游路线，从当地的农夫市集开始您的旅程。漫步於琳瑯满目的泰国香草、蔬菜和香料之间，这些都是正宗泰式料理的必备食材。探索每种食材背后的故事，了解这片街区的历史，以及从市场摊位到最终菜肴的奇妙旅程。

在烹饪馆，您可以卷起袖子，亲手烹调四道经典的泰式菜肴：冬阴功汤、泰式炒河粉、青木瓜沙拉（Somtum）或玛莎曼咖哩鸡，以及芒果糯米饭。您的厨师将全程提供逐步指导。

离开时，您将获得一本食谱手册、照片以及在家中重现这些菜肴的技巧。