| 水上活动类型 | SUP立槳 |
| 特殊水上活动 | SUP立桨冲浪 |
患有下列疾病或其他不宜受到过度刺激的旅客,請勿参加此项目: 高血压、心脏病、哮喘、怀孕妇女
请务必于 10 分钟前抵达指定地点,为避免耽误之后行程,逾时不候。
建议准备:2天的衣服、相机、防晒霜、个人药品和个人洗漱用品。
请确保您的行李整洁有序,以获得舒适的体验。
建议戴帽子、围巾和其他衣服以保暖。
不要随地乱扔垃圾,以保持营地和保护环境。
在竹樹林湖上玩立式划槳,能進行全身鍛鍊,鍛鍊核心肌群以保持穩定,提升平衡感,並透過划槳強化手臂和肩膀。這是一種對關節健康有益的低衝擊運動,寧靜的自然環境也有助於身心健康和減壓。
竹樹林湖進行立式划槳的理想天氣條件通常是水面平靜、風力溫和,這在清晨時最常見。為了安全起見,參與者會配備救生衣。經驗豐富的教練會提供專業指導,確保即使是非游泳者也能安全愉快地體驗。
新手通常建議先跪在槳板上感受平衡,然後再嘗試站立。關鍵技巧包括視線看向地平線,保持膝蓋微彎的站姿,並利用核心力量進行划槳。教練會提供詳細的步驟指導,讓學習過程簡單有趣。
在達叻的露營體驗中,參與者將學習實用的野外生存技能,例如基本的庇護所搭建、安全的生火技巧、必備的繩結打法以及基本的導航技能。這些活動旨在提升您的戶外應變能力,並與大自然建立聯繫。
遊客通常自行安排前往達叻市的交通。從市區出發,行程通常包含便捷的交通接駁前往竹樹林湖區域,確保順暢地抵達露營地並進行立式划槳活動。具體的集合地點和交通詳情將在行程前提供。
達叻露營之旅提供令人愉悅的燒烤晚餐體驗。參與者圍坐在溫暖的營火旁,營造友好的社交氛圍,同時享用新鮮烤製的美食。這種共享用餐是過夜探險的一大亮點。
達叻的竹樹林湖經常出現涼爽、清新的早晨天氣,水面平靜,非常適合立式划槳。這種寧靜的環境也十分適合攝影,湖面能呈現出令人驚嘆的倒影,以及如畫般薄霧繚繞的景觀,極具拍攝價值。
兩天一夜的行程通常始於抵達並搭建營地,隨後學習生存技能。晚上則有燒烤晚餐和營火活動。第二天從在竹樹林湖清晨進行立式划槳開始,享受新鮮空氣和美景,之後享用早餐後便離開。