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宜蘭天氣、氣候與最佳旅遊季節

資料來源：Meteostat
更新日期：2025-09

宜蘭全年氣候

  • 春季（3–5月）：平均18.4–23.6°C，天氣溫暖舒適，雨量少，陽光充足。常見活動：賞花、郊遊、踩單車。建議穿着：輕薄外套、長袖衫、舒適透氣嘅褲子。
  • 夏季（6–8月）：平均26.6–28.2°C，天氣酷熱潮濕，間中會有驟雨。常見活動：玩水、參與海灘活動、品嚐雪糕。建議穿着：輕薄透氣嘅衫褲、防曬衫褲、遮陽帽。
  • 秋季（9–11月）：平均20.7–27.1°C，天氣宜人，十月雨量較多。常見活動：賞楓、行山、浸溫泉。建議穿着：薄外套、長袖衫、舒適嘅鞋。
  • 冬季（12–2月）：平均15.3–17.3°C，氣溫較低，少雨乾燥。常見活動：浸溫泉、室內活動、品嚐熱食。建議穿着：保暖外套、毛衣、長褲。

宜蘭氣候平均值

年均溫：約 22.4°C / 年降水量：約 88 mm / 夏季濕度：60-70% / 最多雨月份：十月

宜蘭月平均氣溫和降水量

月份
氣溫 (°C)
降水量(毫米)
一月
15.3°C
0.9
二月
17.3°C
2
三月
18.4°C
1.3
四月
23.6°C
4.2
五月
23.5°C
5.9
六月
26.6°C
7.4
七月
28.2°C
15.1
八月
28°C
6.3
九月
27.1°C
8.9
十月
24.1°C
23.4
十一月
20.7°C
8.8
十二月
15.9°C
4.3

未來七天宜蘭天氣

5/4
星期一
大雨
20.7°C/16.7°C
5/5
星期二
大雨
21°C/16.8°C
5/6
星期三
附近有零星小雨
26.6°C/16.9°C
5/7
星期四
附近有零星小雨
28.5°C/18.9°C
5/8
星期五
中雨
25.1°C/20.3°C
5/9
星期六
中雨
21.7°C/20.1°C
5/10
星期日
附近有零星小雨
27.1°C/21.3°C

宜蘭旅遊常見問題 FAQ 與實用資訊

香港如何前往宜蘭？

從香港前往宜蘭，最便捷的方式是先乘搭飛機至台北的桃園國際機場或松山機場。抵達機場後，您可以選擇轉乘客運巴士或火車，輕鬆前往宜蘭。

宜蘭有哪些適合年輕人的景點？

宜蘭有許多受年輕人喜愛的景點，例如情人灣、蘇澳冷泉公園、奇麗灣珍奶文化館、國立傳統藝術中心，以及龍潭湖、礁溪溫泉、永恆水教堂、冬山河親水公園等。此外，龜山島、烏石港和蘭陽博物館也是不錯的選擇。

宜蘭必買的牛舌餅推薦哪間？

在宜蘭，您可以考慮購買朝鋒餅舖、奕順軒宜蘭神農店、正老元香牛舌餅、游冠生老餅舖牛舌餅或美雅牛舌餅中山店的牛舌餅，這些店家都提供美味的在地特色糕點。

2026 宜蘭親子旅遊行程怎麼安排？

2026年宜蘭親子旅遊，可以規劃參觀幾米公園、宜蘭文學館、宜蘭設治紀念館，再到宜蘭酒廠、積木博物館，最後逛逛東門夜市。或是選擇宜蘭傳藝中心、冬山河親水公園，接著探訪羅東林業文化園區及羅東夜市。

宜蘭有哪些自然景觀值得推薦？

宜蘭擁有豐富的自然景觀，包括壯麗的林美石磐步道、壯觀的五峰旗瀑布、寧靜的龍潭湖、金車生技水產養殖研發中心，以及療癒的湯圍溝溫泉公園。您可以安排一趟親近大自然的旅程。

從台北如何前往宜蘭？

從台北前往宜蘭有多種交通方式。您可以選擇搭乘火車至宜蘭各主要車站，或是搭乘葛瑪蘭客運、首都客運等巴士，車程大約一小時左右，非常方便。

宜蘭有哪些特色美食？

宜蘭的美食眾多，必嚐的包括宜蘭餅、牛舌餅、鴨賞、糕渣、卜肉，以及新鮮的海鮮料理。您也可以到羅東夜市或東門夜市品嚐各式小吃。

宜蘭的海鮮有哪些推薦的景點或餐廳？

在宜蘭，您可以前往烏石港附近品嚐新鮮的海產，這裡有許多海鮮餐廳提供當季漁獲。蘇澳的生猛海鮮也是不容錯過的選擇。

宜蘭的溫泉有哪些推薦？

宜蘭的溫泉區以礁溪最為著名，有許多溫泉飯店和湯屋可供選擇，享受放鬆身心的泡湯樂趣。此外，蘇澳冷泉也是一種獨特的冷泉體驗。

前往龜山島旅遊需要注意什麼？

前往龜山島旅遊通常需要事先申請登島許可，並依規定搭乘交通船。由於是海上行程，建議留意天氣預報，並做好防曬及暈船準備。

宜蘭有哪些適合親子的室內景點？

宜蘭的室內景點很適合親子同樂，例如國立傳統藝術中心可以體驗傳統文化，積木博物館充滿童趣，而奇麗灣珍奶文化館則能讓大小朋友了解珍珠奶茶的製作過程。

宜蘭有什麼樣的戶外活動可以參加？

在宜蘭，您可以享受多樣的戶外活動，包括在冬山河親水公園騎單車、探索林美石磐步道健行、在烏石港體驗衝浪，或是到海邊沙灘散步放鬆。

宜蘭當地有什麼伴手禮推薦？

宜蘭的伴手禮選擇豐富，除了知名的牛舌餅，還有鴨賞、花生捲冰淇淋、以及各種古早味糕點，都是不錯的選擇，可以帶回家與親友分享。

2026年宜蘭旅遊，有哪些新興景點值得關注？

2026年宜蘭旅遊，您可以關注一些新興的文創園區或特色農場，例如中興文創園區，或是深入探索在地特色小鎮，發掘更多不一樣的旅遊體驗。

如何在宜蘭規劃一日遊行程？

若想規劃宜蘭一日遊，可以鎖定特定區域，例如礁溪溫泉和周邊景點，或是冬山河親水公園和傳藝中心一帶，依據您的興趣選擇適合的景點組合，享受緊湊又充實的一日遊。