不適合對象:孕婦
不適合對象:行動不便者
不適合對象:心臟病患者
不適合對象:有既往病史者
攜帶物品:護照或身份證件
攜帶物品:太陽眼鏡
攜帶物品:零食
攜帶物品:防曬乳
攜帶物品:手套
攜帶物品:睡袋
攜帶物品:襪子
攜帶物品:保暖內層衣物
攜帶物品:保暖衣物
禁止事項:寵物
行前須知:攀登前需具備良好的體能與適應高海拔環境。建議在 3,000 米至 5,000 米之間進行 6 至 8 天的適應訓練,例如奧地利峰(Austria Peak,5,300 米)。
行前須知:您必須進行裝備檢查,可於活動前一天或活動開始前 45 分鐘進行。
行前須知:提供裝備包括:雙層登山靴、冰斧、冰爪、安全吊帶、額外外套、防寒褲、厚手套、頭套、綁腿、頭盔、頭燈(若需要,不含電池)、繩索及登山防護裝備。
行前須知:團體行程的嚮導比例約為 1 位嚮導對 2 位參加者,私人行程則為 1 位嚮導對 1 位參加者。
行前須知:當地合作夥伴建議在行程結束時給予嚮導 15-20% 的小費。
行前須知:須準備 50 公升登山背包以及可抵禦 -10°C 的睡袋。