西雅圖附近的埃弗雷特市：陶藝拉坯課程｜美國

來華盛頓州西雅圖附近的埃弗雷特參加90分鐘的陶藝課，學習拉坯成型的全部技巧。跟著逐步指導，直接操作濕潤的陶瓷黏土。

親身參與陶藝製作過程，在陶輪上進行拉坯成型。享受一段充滿放鬆和創造力的旅程，直接與濕潤的陶瓷黏土互動。

透過集中註意力、舒緩情緒來培養正念。體驗塑造黏土的觸感，建立一種令人愉悅的平靜節奏。