探索森林的魔力——森林浴（Shinrin-Yoku）導賞體驗
走進北溫哥華原始森林的古老懷抱，體驗大自然的療癒力量。這場兩小時的森林療癒導賞行程，靈感源自森林浴（Shinrin-Yoku），邀請您放慢腳步、深呼吸，並在這個地區最令人屏息的景觀中喚醒您的感官。
我們將從一場溫和的風景漫步開始，穿過我最喜愛的森林之一——這裡鬱鬱蔥蔥、充滿活力，並隨著季節更迭而不斷變化。無論是籠罩在薄霧中、沐浴在金色的陽光下，還是充滿鳥鳴聲，這片森林都擁有永恆的美麗，總能激發靈感。沿途將有機會停下腳步、拍照並與風景連結。
中途，我們將找到一個寧靜的地點，沉浸在森林浴的練習中——這是一個邀請您運用所有感官的時刻。感受肌膚上的涼爽微風，聆聽沙沙作響的樹葉與流動的河水，吸入雪松與苔蘚的清新氣息，並欣賞透過高聳樹木灑下的斑駁光影。我也會準備一份地道風味的小食，以增強您與大自然的感官連結。
本體驗由認證嚮導、人生教練兼癌症倖存者帶領，專為個人、家庭及大多數體能狀況的參加者設計。無論您是尋求放鬆、清晰的思緒，還是與大自然更深層的連結，這趟旅程都能在野外中心為您提供片刻寧靜。
有任何問題嗎？歡迎聯繫我——我很樂意協助您判斷此體驗是否適合您，並很樂意根據團體的體能狀況進行客製化調整。
您需要攜帶的物品：
保暖且多層次的衣物、適合天氣的裝備（雨衣、雨鞋）、小食、水以及正向的態度。
參加者將於體驗日期接近時收到集合地點資料。
