郴州市

最佳時間是上午或傍晚時分，避開節假日的旅遊高峰，以免過於擁擠影響遊覽體驗。

必訪景點包括東江湖、蘇仙嶺和高椅嶺。東江湖秀美的湖光山色，蘇仙嶺集自然風光和人文景觀於一體，高椅嶺的丹霞地貌獨特。