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長灘島嘅住宿選擇多元，主要分為Station 1、Station 2、Station 3以及其他較清幽嘅區域。Station 1擁有唔少高級度假村，環境清幽且沙灘品質極佳，適合追求奢華體驗嘅旅客。Station 2係島上最熱鬧嘅區域，餐廳、商店、酒吧林立，交通便利，適合鐘意熱鬧、機能性高嘅遊客。Station 3則提供較多經濟實惠嘅選擇，適合預算有限嘅自由行旅客。如果想遠離塵囂，Diniwid海灘或沿岸山坡上嘅酒店則提供更隱密、放鬆嘅住宿體驗。

長灘島非常適合親子旅行。您可以安排沙灘活動，例如喺白沙灘上堆沙堡、玩水，享受陽光。亦可以搭乘跳島船出海，探索周邊小島，體驗浮潛、餵魚嘅樂趣，並喺清澈嘅海水中觀察海洋生物。此外，唔少度假村設有兒童泳池同遊樂設施。傍晚時分，可以參加帆船巡遊，欣賞壯麗嘅夕陽，呢個亦係全家大小都能一齊享受嘅溫馨體驗。安全考慮上，建議選擇有救生衣或專人指導嘅活動，確保小朋友玩得開心又安全。

長灘島同宿霧都提供優質嘅潛水體驗，但各有特色。長灘島嘅潛水點較為集中，能見度高，適合初學者進行體驗潛水或考取潛水證照。呢度嘅潛水點以豐富嘅珊瑚礁同小型熱帶魚群為主，常見海龜、礁鯊等，同時亦有沉船潛點可供探索，水流相對平穩。宿霧則以佢多樣化嘅潛點聞名，包括墨寶嘅沙丁魚風暴、薄荷島嘅海龜棲息地以及奧斯陸嘅鯨鯊共游，整體生態系統更為豐富壯觀。如果追求悠閒且適合入門嘅潛水體驗，長灘島會係唔錯嘅選擇。

長灘島嘅旅遊旺季通常落在每年嘅乾季，即11月至翌年5月。呢段期間天氣晴朗，海況穩定，非常適合水上活動同海灘休閒。其中12月至2月係氣候最宜人嘅時期，但亦係遊客最多嘅高峰期。雨季則介於6月至10月，常有陣雨或颱風，海象不穩定，部分水上活動可能會受影響。如果想避開雨季，建議計劃喺11月至5月期間前往。即使喺雨季，亦唔代表日日都落雨，仍然有機會遇到好天氣，而且遊客較少，可以享受更寧靜嘅長灘島。

前往長灘島通常需要先搭乘國際航班抵達菲律賓嘅馬尼拉或宿霧，再轉搭國內線班機飛往卡利波(Kalibo)或卡地克蘭(Caticlan)機場。從卡利波機場需要轉乘巴士或廂型車前往卡地克蘭碼頭，再搭乘螃蟹船前往長灘島；卡地克蘭機場則可直接前往碼頭搭船。關於入境規定，旅客需要持有有效護照同適用嘅簽證（如果需要）。此外，菲律賓通常會要求旅客填寫健康申報表或完成電子旅遊登記，請務必喺出發前查詢菲律賓政府最新嘅入境要求，以確保旅途順暢。

首次遊覽長灘島，經典行程可安排為：白天享受白沙灘嘅日光浴、玩水，體驗浮潛或立槳衝浪等水上活動。中午品嚐當地海鮮美食，下午可參加跳島遊，探索魔幻島(Magic Island)或鱷魚島(Crocodile Island)等地，體驗跳水與浮潛。傍晚時分，搭乘傳統帆船欣賞聞名嘅長灘島夕陽。夜晚則可在D'Mall或海濱餐廳享用晚餐，或到沙灘酒吧感受熱鬧氣氛。此外，別忘了體驗熱門嘅海底漫步、拖曳傘等活動，令旅程更加豐富多元。

Diniwid 海灘係長灘島上一個相對隱密且寧靜嘅海灣，與熱鬧嘅白沙灘形成鮮明對比。呢度以佢小巧嘅沙灘、清澈嘅海水同被懸崖環繞嘅獨特地理位置聞名，提供更私人放鬆嘅氛圍。推薦活動包括：悠閒地喺沙灘上散步、享受日光浴、閱讀，或者進行浮潛，探索沿岸嘅海洋生態。由於遊客較少，Diniwid 海灘係遠離塵囂、尋求片刻寧靜嘅理想地點。此外，海灘旁亦有啲特色餐廳同酒吧，可以一邊用餐，一邊欣賞海灣美景。

計劃長灘島五日四夜行程時，主要嘅開支項目包括國際與國內交通費用、住宿、餐飲、水上活動與當地觀光費用、以及個人購物。住宿方面，由經濟型旅館到豪華度假村價錢差異大。餐飲可選擇當地小食或高級餐廳，彈性好大。水上活動如浮潛、潛水、跳島遊等，多樣嘅選擇會影響總支出。當地交通如三輪車嘅費用相對較低。建議先確定您嘅住宿同活動偏好，再綜合評估各項開支，並預留部分預算作為備用金，確保旅途順暢。

長灘島擁有豐富多樣嘅水上活動，包括海底漫步、拖曳傘、香蕉船、水上電單車以及跳島浮潛等。海底漫步令您無需潛水技巧都能近距離觀賞海底世界；拖曳傘則能從高空俯瞰長灘島全貌。跳島行程通常會包含浮潛、海釣同午餐，令您一天玩遍周邊海域。建議透過信譽良好嘅旅行社或線上平台預訂，例如可透過 KKday 預訂，享有中文客服支援及彈性取消保障，慳返語言溝通嘅煩惱，確保活動品質與安全。預訂前務必確認行程內容、費用包含項目及安全措施。

長灘島旅遊時，為避免旅遊陷阱，有幾點需要留意：首先，搭乘三輪車時務必先確認價格再上車，或請酒店協助叫車。其次，喺海灘邊可能會遇到兜售行程或物品嘅小販，如果無意購買可明確拒絕。此外，參與水上活動前，務必確認業者是否具備合法執照及完善嘅安全設備。飲食方面，選擇衛生條件良好嘅餐廳，避免飲用生水。同時，請妥善保管個人財物，貴重物品建議存喺酒店保險箱。遵守當地環境保護規定，唔亂掉垃圾，共同維護長灘島美麗嘅自然環境。