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飛驒高山一日遊嘅經典行程建議由朝早嘅宮川朝市開始，體驗當地生活氣息同埋選購特色物產。之後漫步喺保存完好嘅三町古街，欣賞江戶時代嘅傳統建築同埋特色店鋪，品嚐飛驒牛串燒、飛驒高山拉麵等本地美食。下晝可以參觀高山陣屋，深入了解當地歷史文化，或者去飛驒之里民俗村，體驗合掌造建築嘅魅力同埋傳統工藝製作。

前往飛驒高山，最方便快捷又受歡迎嘅起點通常係名古屋。由名古屋車站可以搭乘JR特急「飛驒號」列車直達高山，車程大約需要2小時30分鐘至3小時，沿途風景優美。此外，亦有多間巴士公司提供名古屋至高山嘅高速巴士服務，所需時間同列車差唔多，班次選擇好多。如果由東京或者大阪出發，就需要先搭新幹線去到名古屋，然後再轉乘前往高山嘅交通工具。

飛驒地區除咗熱鬧嘅高山之外，周邊亦有其他值得一日遊或者半日遊嘅景點。例如「飛驒古川」以佢保存完好嘅白壁土藏街、清澈嘅瀨戶川同埋川中悠游嘅鯉魚聞名，氣氛古樸寧靜，適合鍾意慢活嘅旅客。此外，世界文化遺產「白川鄉合掌村」係去飛驒地區嘅另一個重點，佢獨特嘅茅草屋頂建築群喺四季都展現唔同美景，尤其係冬季雪景更加夢幻，通常建議安排一整日行程先可以盡情感受。

規劃由名古屋等主要城市出發嘅飛驒高山一日遊，如果想同時去埋世界遺產白川鄉合掌村，行程就會非常緊湊。白川鄉本身就需要至少半日時間先可以好好參觀同埋體驗，加上來回交通時間，一日之內遊覽兩個地方好多時會令旅客感到疲憊，而且只能匆匆睇過。因此，更推薦將白川鄉獨立安排一日遊，或者選擇喺飛驒高山地區住一晚，咁樣就可以有更充足嘅時間深入探索兩個各有魅力嘅目的地。

飛驒高山四季各有迷人景色，都適合作為一日遊嘅目的地。春季（4-5月）除咗可以欣賞櫻花盛開嘅美景，亦係高山祭典舉行嘅時期，充滿活力同埋傳統氣息。夏季（6-8月）氣候涼爽舒服，係避暑嘅好選擇。秋季（9-11月）山區嘅紅葉會將成個城市染成一片金黃同埋艷紅，靚到不得了。冬季（12-3月）就可以體驗被白雪覆蓋嘅銀色世界，雪景雖然靚，但係要特別注意保暖衣物同埋部分山區道路嘅交通狀況。

規劃飛驒一日遊時，選擇旅行團或者自由行各有佢嘅獨特優勢。旅行團嘅好處係所有交通、景點門票甚至餐飲都已經安排好晒，而且有專業導遊帶領講解，慳返自己規劃嘅麻煩，特別適合第一次去、唔熟當地交通或者想輕鬆旅遊嘅旅客。而自由行就享有極高嘅彈性同埋自主性，旅客可以完全跟據自己嘅興趣同埋步調，深入探索想去嘅景點、品嚐地道美食，隨心所欲咁安排時間，但相對需要自己處理所有交通、門票等細節。

飛驒高山如果規劃半日遊，時間上足夠快速體驗佢嘅核心魅力。你可以集中時間漫步喺古色古香嘅三町古街，感受江戶時代嘅歷史氛圍，同埋品嚐飛驒牛小食或者高山拉麵等本地風味。另外，亦可以短暫逛下宮川朝市，感受當地人嘅生活節奏。不過，如果想深入參觀好似高山陣屋、飛驒之里民俗村等文化景點，或者想更加悠閒咁品味當地，半日時間可能會顯得有啲趕，建議安排一整日行程會更加充裕。

由名古屋出發去飛驒高山，為咗更方便咁移動同埋探索周邊，旅客可以考慮購買JR東海或者相關交通機構推出嘅區域型周遊券。其中，「JR高山北陸地區周遊券」就係一個熱門嘅選擇，佢允許喺指定時間內喺涵蓋區域內無限次搭乘JR列車（包括特急列車）以及部分合作巴士路線，對於計劃遊覽高山、金澤、白川鄉等多個地點嘅旅客嚟講，能夠有效簡化交通安排。

飛驒高山擁有豐富嘅地道美食同埋特色手信。美食方面，首推聞名遐邇嘅「飛驒牛」，佢嘅肉質鮮美、入口即化，可以壽司、串燒、朴葉味噌燒或者飯丼等多種方式品嚐。此外，濃郁嘅高山拉麵、香氣四溢嘅五平餅，以及富有特色嘅味噌料理都值得試下。手信方面就可以揀象徵好運嘅「飛驒娃娃（さるぼぼ）」、當地釀造嘅清酒、風味獨特嘅飛驒味噌，以及各式各樣嘅日式點心同埋和菓子，都係送畀親朋好友嘅佳品。

除咗出名嘅飛驒高山，岐阜縣內仲有好多值得安排一日遊嘅精彩近郊景點。例如，以佢獨特水道系統同埋保存完好嘅城下町風情聞名嘅「郡上八幡」，旅客喺度可以體驗水鄉漫步、參觀食品模型工房，並且感受傳統郡上舞嘅魅力。另一個選擇係日本三大名泉之一嘅「下呂溫泉」，喺度你可以享受高品質嘅溫泉浴，漫步喺充滿懷舊氣氛嘅溫泉街，品嚐當地特色小食，渡過一段療癒身心嘅時光。