颂蓬泰式烹饪学校

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— 您可以期待什么 —

来Sompong泰式烹饪学校，深入探索泰国美食！在四小时的烹饪课程中，向充满热情的老师学习传统烹饪技巧和食谱。上午的课程从前往附近的当地市场采购新鲜食材开始。

从零开始，亲手制作一系列正宗的泰式经典菜肴，包括红咖喱、芒果糯米饭和罗勒鸡。了解每道菜背后的故事——在检验你的烹饪技巧之后，尽情享用你自己的泰式佳肴吧！

— 课程信息 —
早课

• 上午9:30：直接在学校集合
• 上午9:40：迎宾饮品和小点心
• 上午 9:45：市场参观（仅限上午班）
• 上午 10:15：烹饪课
• 下午1点：午餐
• 下午 2 点：会议结束
  
  

下午课程：

• 下午3点：直接在学校集合
• 下午3:10：迎宾饮品和小点心
• 下午 15:45：烹饪课
• 下午6:30：晚餐
• 晚上7点：会议结束

— 课程信息 —

周一

• 绿咖喱鸡（咖喱酱）
• Gai Pad Met Muang Himapan (腰果炒鸡)
• Tam Polamai（泰式辣味什锦水果沙拉）
• Sangkaya Fakthong（南瓜蛋奶冻）
  

周二

• 朱芝咖喱虾
• Nam Prik Gang Daeng（红咖喱酱）
• Tom Kha Gai（椰奶汤高良姜鸡）
• 柚子沙拉
• Khao Niaw Mamuang（芒果和糯米）
  

周三

• 帕能鸡咖喱（帕能鸡肉咖喱+酱）
• Som Tam Thai（泰式木瓜沙拉）
• 泰式炒河粉
• Kluay Kai Chuam（糖浆金香蕉）
  

周四

• 咖喱鸡（黄咖喱+咖喱酱）
• Yum Ta Krai Kung（香辣虾配柠檬草沙拉）
• 泰式炒面（鸡肉炒面）
• Khao Niaw Mamuang（芒果和糯米）
  

星期五

• 玛莎曼鸡肉咖喱（玛莎曼咖喱+酱）
• 泰式鸡肉炒饭
• 冬阴功汤（辣虾汤）
• Fak Thawng Kang Buat（椰奶南瓜）
  

周六

• 菠萝咖喱虾
• Nam Prik Gaeng Daeng（红咖喱酱）
• Phad Krapao Gai（炒罗勒鸡）
• 泰式辣味煎蛋配香草沙拉
• Khao Niaw Mamuang（芒果和糯米）
  

星期日

• Kang Phed Gai（红咖喱鸡）
• Nam Prik Gang Daeng（红咖喱酱）
• 宫保酱玛卡姆（罗望子炒虾）
• 凉拌薄荷辣鸡（北方辣鸡）
• Khao Niaw Mamuang（芒果和糯米）