✨ 法國德拉吉尼昂（Draguignan）西藏頌缽聲音旅程與引導式冥想

沉浸在約 1 小時的沉浸式體驗中，這是一場真正的時光休憩，讓您在普羅旺斯綠意盎然的核心地帶，享受平靜與舒緩的環境。

課程以引導式冥想開始，幫助您放慢腳步、放鬆心靈，並完全回到當下。這第一步讓您能在溫和且充滿關懷的氛圍中，重新與呼吸、身體及感受連結。

隨後進行集體能量療癒，採用直覺、溫和且充滿關懷的方式。此環節旨在促進整體的能量平衡，協助釋放特定的身體、情緒或心理緊張，並讓身體恢復到自然的放鬆狀態。

透過現場氛圍、團體能量以及所提供的能量工作，邀請每個人接納當下所呈現的一切，無需任何特定的期待或結果壓力。有些人會感受到深層的平靜、溫暖、情緒流動、輕盈感，或是單純感受到極大的內在寧靜。

旅程接著以西藏頌缽與鼓的聲音及震動繼續進行。聲頻會引導身體與心靈進入深層放鬆狀態。許多人會體驗到平靜、輕盈、更穩定的接地感，或是與自我深層的重新連結。

每場課程都是獨一無二的，根據個人及其當下的人生階段，體驗也會有所不同。無需任何先決條件：無論您是初次探索聲音與能量的世界，還是已經熟悉這類練習，這項體驗都適合所有人。

聲音旅程以小班制進行，以維持親密、個人化且安全的氛圍。一切設計皆旨在讓每個人都能在一個有助於恢復活力的場所，體驗片刻的平靜、休息與抽離。

✨ 實用資訊

地點：La Maison du Bonheur
一個位於大自然核心、平靜且能恢復活力的場所，適合休息、放手與抽離。

時長：約 1 小時

小班制課程，以維持親密且充滿關懷的氛圍。

價格：每人 EUR 25

對所有人開放，無需任何先決條件。
請以最輕鬆的姿態前來，盡情沉浸在 Forma 的體驗中。