加德滿都：安納普爾納保護區療癒健行 ABC 與 Poon Hill｜尼泊爾

在前往安納普納山腳前，先從加德滿都的文化深度體驗開啟您的旅程。沿著梯田農地、杜鵑花林與傳統古隆族村落緩步上升，讓身體舒適地適應高度，同時享受山區寧靜的節奏。

旅途中，我們會安排溫和的晨間伸展與呼吸練習，幫助您的身體為每日的健行做好準備，提升耐力並減輕疲勞。

此行程的一大亮點是前往 Poon Hill（3,210m）的日出健行，在那裡，安納普納與道拉吉里山脈的壯麗全景將在金色的晨光中展現。此時將結合正念呼吸練習，讓您在平靜與療癒的氛圍中，完全沉浸於喜馬拉雅山的景色。

繼續深入山區，進入壯觀的安納普納聖域，這是一座被高聳雪峰環繞的天然圓形劇場。抵達安納普納基地營（4,130m），近距離欣賞安納普納一號峰、魚尾峰與周圍冰河，感受難忘的成就感。請放慢腳步休息、沉思，靜靜欣賞山區環境。

作為健康行程的一部分，您可以在 Jhinu Danda 附近的天然喜馬拉雅溫泉享受恢復時光，富含礦物質的溫暖泉水有助於舒緩健行後的疲憊肌肉。夜晚入住溫馨的山區茶屋，享用營養豐富的餐點，並有機會放鬆身心、分享體驗，遠離日常壓力與數位干擾，享受寧靜的環境。

安納普納聖域健康健行專為尋求冒險與恢復活力的旅客設計，適合具備中等體能的參與者，在專業嚮導帶領下，即使是首次挑戰高海拔健行的旅客也能參加。在經驗豐富的在地嚮導確保安全與舒適的前提下，這趟旅程不僅能讓您飽覽壯麗風景，更能獲得更深層的幸福感，並與大自然建立連結。

行程規劃：
第1天：從加德滿都乘車前往博卡拉。夜宿博卡拉三星級飯店。
第2天：從博卡拉乘車前往 Nayapul。健行至 Tikhedhunga。
第3天：經由 Ulleri 前往 Tikhedhunga 至 Ghorepani。
第4天：Ghorepani 至 Poon Hill 觀賞日出，隨後繼續健行至 Tadapani。
第5天：塔達帕尼（Tadapani）至瓊隆（Chhomrong）
第6天：瓊隆（Chhomrong）至多萬（Dovan）
第7天：多萬（Dovan）至德烏拉利（Deurali）
第8天：德烏拉利（Deurali）至安娜普納基地營（Annapurna Base Camp）
第9天：安娜普納基地營（Annapurna Base Camp）至多萬（Dovan）
第10天：多萬（Dovan）至吉努溫泉（Jhinu Hotsprings）
第11天：乘車返回博卡拉（Pokhara）
第12天：乘車返回加德滿都（Kathmandu）