半日西藏文化之旅｜尼泊爾

參加波卡拉（Pokhara）西藏文化之旅，由熱情且知識淵博的圖登嘉措（Mr. Thupten Gyatso）先生帶領，他是深耕當地的藏族人。這是一個共享團體行程，您將與對此文化同樣充滿好奇的旅伴一同參與。這趟獨特的體驗將帶您走訪波卡拉的西藏難民定居點，提供超越一般觀光的沉浸式教育與文化之旅。圖登先生致力於保存並分享西藏文化遺產，確保整個團體都能對這迷人的文化有豐富的探索體驗。

我們的行程能讓您更深入了解西藏文化、宗教以及西藏難民在尼泊爾的生活。作為共享行程，您將與其他志同道合的旅客一同探索，而非私人團體，非常適合對西藏、藏族人民及其豐富佛教文化感興趣，且樂於與他人分享旅程的您。

在尼泊爾的西藏難民非常樂於分享他們的哲學、生活方式以及對保存自身文化的堅持。

參加半日遊，展開一趟豐富的西藏文化之旅。

* 探索波卡拉谷地周邊的一個西藏難民定居點，了解並認識藏族人民在尼泊爾的生活方式，以及他們如何在尼泊爾完整保留西藏語言、身分認同與豐富的佛教文化。

* 了解西藏學校及其在定居點內的教育體系。

* 您也將參觀當地的寺院，學習日常生活中極為重要的各種佛教標誌與符號的意涵，例如轉經輪、經幡、佛塔等。

* 參觀地毯工坊，親眼見證西藏地毯的手工製作過程。我們的導遊圖登先生將帶領您參觀，並詳細解說每個步驟。

* 隨後參觀地毯展示間，欣賞各種設計獨特且色彩豐富的西藏地毯。

* 在照片展覽區，您將探索西藏難民的歷史，並觀看描繪他們在 1960 年代初期定居點的影像。這些照片突顯了藏族人民如何在長期流亡的生活中，成功保存了他們的語言、文化與身分認同。

* 會見藏醫，學習關於藏醫及其療法的基礎知識。親身體驗藏醫的健康檢查。

* 在藏式餐廳享用道地的西藏午餐，品嚐藏式饃饃（Momo）與麵疙瘩湯（Thenthuk），這是一種以現揉麵團、肉類與蔬菜製成的營養湯品。提供素食與非素食選項。Thupten 先生將為您介紹西藏美食。

* 我們也提供無麩質餐點選項，包含白飯與蔬菜咖哩。

一場豐富且沉浸式的西藏文化體驗正等著您！