不丹：6天自然與文化之旅（含富比卡谷地）｜不丹

探索並漫步於不丹未受破壞的鄉村，前往不丹原始的冰川谷地進行自然健行，沉浸在「隱藏的王國」的自然美景與文化底蘊之中。

這趟 6 天 5 夜的冒險將帶您深入不丹西部的 4 個行政區（帕羅、廷布、普那卡與旺杜波德朗），透過自然健行欣賞純淨的自然環境。探索並漫步於鄉村，親身體驗當地的文化與人民。

第 1 天：抵達帕羅 – 廷布（2,334m）
抵達帕羅國際機場（Paro International Airport）並與您的導遊會合。參觀國家博物館（Ta Dzong），這是一座建於 17 世紀的瞭望塔，展示了不丹的歷史與文化遺產。隨後驅車 1.5 小時（55km）前往廷布，這是世界上唯一沒有紅綠燈的首都。參觀國家紀念佛塔（National Memorial Chorten），這是當地人每日聚集祈禱的聖地，並前往參觀俯瞰整個山谷、高達 51.5m 的壯觀佛陀多登瑪像（Buddha Dordenma Statue）。

第 2 天：坦古寺 – 普那卡（1,200m）
驅車前往廷布北部，沿著森林步道健行前往建於 13 世紀的坦古寺（Tango Monastery，上坡約 1.5 小時），這裡是竹巴噶舉派（Drukpa Kagyu）的重要中心。享用傳統午餐後，參觀國家藝術與手工藝學院（National Institute of Zorig Chusum），觀察不丹的 13 種傳統藝術與工藝。接著經由多雄拉山口（Dochula Pass，3,120m）前往普那卡，天氣晴朗時可在此欣賞喜馬拉雅山的壯麗全景。參觀被稱為「求子廟」的切米拉康（Chimi Lhakhang），隨後探索位於波河（Phochu）與莫河（Mochu）交匯處、建於 17 世紀的宏偉普那卡宗（Punakha Dzong）。走過不丹最長的吊橋。夜宿於鄉村寄宿家庭或飯店。

第 3 天：普那卡 – 富比卡（3,000m）
穿過稻田健行 2～3 小時，前往矗立在山脊上、可俯瞰山谷壯麗景色的卡姆沙耶里納姆耶爾紀念佛塔（Khamsum Yuelley Namgyel Chorten）。午餐後，驅車 3 小時（80km）前往冰川富比卡谷地（Phobjikha Valley），這裡是瀕危黑頸鶴的過冬地（11月～3月）。參觀建於 17 世紀的崗提寺（Gangtey Monastery），這是不丹最重要的精神中心之一。

第 4 天：崗提自然步道 – 帕羅（2,200m）
享受5km的崗提自然步道（Gangtey Nature Trail，約2.5小時），沿途穿越森林、草地與傳統村落，深入了解不丹的鄉村生活。午餐後，驅車4.5～5小時（175km）返回帕羅河谷（Paro Valley）。

第5天：虎穴寺健行與農家體驗
健行前往標誌性的塔克桑寺（Taktsang Monastery，又稱虎穴寺），該寺廟壯觀地矗立在帕羅河谷上方800m處。來回行程約需4～5小時，您可以依照自己的步調行走（可選購騎馬至中途點的服務）。了解在8世紀將佛教傳入不丹的蓮花生大師（Guru Padmasambhava）的事蹟。隨後，享用道地的農家晚餐，並可選擇體驗傳統熱石浴（需額外付費）。

第6天：啟程返家
早餐後，前往帕羅國際機場（Paro International Airport），準備搭機前往下一個目的地。