患有下列疾病或其他不宜受到过度刺激的旅客,請勿参加此项目: 怀孕妇女
星期一 10:00–15:00
星期二 10:00–15:00
星期三 10:00–15:00
星期四 10:00–15:00
星期五 10:00–15:00
星期六 10:00–15:00
星期日 10:00–15:00
一张清迈古城水疗馆的入场门票可让您尽情享受各种恢复活力的设施,时长为2小时。其中包括活力四射的冰浴、传统的芬兰桑拿、排毒的喜马拉雅盐远红外桑拿、富含矿物质的镁浴以及舒缓的泰式草药蒸汽房。这些服务旨在提供全面的健康与恢复体验。
清迈古城水疗馆提供多种专注于身心恢复的设施。您可以享受冰浴带来的清爽冷水浸泡,在传统的芬兰桑拿或深层温暖的喜马拉雅盐远红外桑拿中放松身心。您还可以浸泡在有益矿物质的镁浴中,并在带有芳香舒缓气息的泰式草药蒸汽房中放松。
为了您在清迈古城水疗馆的2小时健康体验,建议携带泳衣或适合桑拿和沐浴的舒适衣物。水疗馆通常会提供毛巾和基本洗浴用品。保持水分很重要,因此请考虑携带一个水瓶。建议您提前几分钟到达,以便办理入住并为您的体验做准备。
清迈古城水疗馆的冰浴提供清爽的冷水浸泡,有助于肌肉恢复、减轻炎症,并提升精神清晰度和活力。镁浴则提供富含矿物质的浸泡,有助于放松肌肉、缓解压力、补充必需的镁元素,从而促进整体健康和更深层次的放松。
清迈古城水疗馆交通便利,位于清迈古城内。您可以轻松通过当地交通工具前往,例如红色双条车(共享出租车)、Grab等打车软件,或嘟嘟车。如果您住在古城内,步行也是一个不错的选择,具体取决于您的出发点。始终建议与司机确认具体地址。
如果您有心脏病、高血压等既往健康问题,或正在怀孕,建议在使用桑拿、热水浴或冰浴前咨询医生。在游玩期间,请多喝水保持水分,并始终倾听您的身体,感觉需要时就休息。还建议避免在疗程前后立即饮酒。
清迈古城水疗馆的入场门票通常允许游客使用设施2小时。这足以让您在轻松的节奏下充分体验并依次使用各种设施,包括冰浴、桑拿、热水浴和蒸汽房。2小时的时长旨在实现最佳的恢复效果,并确保全面的健康之旅。
芬兰桑拿是一种传统的高温、低湿石桑拿,提供强烈的干热,有助于深度排汗和排毒。相比之下,喜马拉雅盐远红外桑拿利用红外线直接温和地加热身体,促进放松、改善血液循环,并从盐中获得矿物质益处,通常比传统桑拿的 ambient 温度更低、更舒适。