在塞多纳能量漩涡的引导下,参加团体冥想,开启内在之旅。短暂参观阿弥陀佛塔和和平公园,学习如何最大程度地提升修行效果。设定你的意念,在超凡脱俗的环境中冥想。
前往阿弥陀佛塔和平公园,与友好的导游和当天的团队会合。参加简短的游览,沉浸在如梦似幻的景色中,并探索能量漩涡如何帮助冥想。
与您的向导一起进行意图设定仪式,以帮助您扎根大地,并获得最佳体验。您可以提出任何疑问,并学习如何运用各种工具来帮助您与此地的能量连结。
盖上毯子,放上靠垫,让自己舒服地坐下来,然后跟著引导进行冥想。尝试不同的冥想技巧,找到最适合自己的方法,在家时也可以收听音讯录音。