| 成团人数 | 10人 |
| 餐食安排 | 含早餐、含午餐、含晚餐、自理 |
- 注意事项 -
1. 请于报名时提供身高、体重,以便预订自行车;并提供紧急联络人姓名、电话。
2. 活动对象:
(1)建议年满11岁或身高145公分以上,未满18岁需检附家长同意书。未满15岁得需法定代理人陪同参与,若无法定代理人同行时,须得法定代理人同意委托代理人同行。
(2)年满70岁以上,需检附参加同意书,另强烈建议亲友陪同参加。
(3)电动辅助自行车行程须年满14岁且适用身高150公分以上。
(4)亲子团、夏令营或特殊行程,依行程公告资讯为主。
(5)国外行程建议年满16岁以上。
3. 行程休息点及活动时间会视实际天候状况及团员的脚程而有所调整。
4. 住宿饭店及行程路线之确认,以行前通知书为准。
5. 如遇天候等不可抗拒之因素,本公司保有活动最终之说明权利,有权临时变更行程,如有离队放弃行程者,恕不退费。
6. 因单车活动骑乘难度较高,不适合慢性、急性疾病患者参加(如心血管疾病…等),请考量自我身体状况。
7. 依法旅游责任险之承保范围仅限意外事故,倘因自身健康状况所生之意外则不在承保范围,若您认为本保障仍不足者请自行投保其他保险,如旅游平安险、海外突发疾病医疗健康保险等。
8. 旅客应依承办人员之需要据实告知身体状况与出示医师证明皆属旅客协力义务之一部分,且此活动需有足够体能才能顺利完成,建议提前二周自我训练,以利调整体能完成活动。
9. 身体状况告知(请依实际身体状况据实告知):
为了您的旅游安全并顾及全体团员之权益,如有怀孕、患有或曾患有包括但不限于心血管疾病、脑部疾病、癌症、骨骼肌肉系统及结缔组织疾病、呼吸器官疾病、其他慢性疾病、传染病、酒精或药物等使用成瘾、肢体残障、其他重症等,应于报名前据实告知。若曾患前述疾病而已治愈者,仍须据实告知,并请自行斟酌身体状况后报名或请亲友同行。考量单车旅游为长距离挑战,骑乘强度较高,参加者应据实告知健康状况,倘因个人健康因素以致旅游活动途中发生任何事故,愿自行负责,概与本公司无涉。
10. 海外旅游未配合团进团出之平安险投保提醒:
请充分了解:若您机票自理将自行至指定集合地点与团体会合,请您务必自行于出发地投保必要之个人旅游平安险。
11. 申请理赔时必须提供诊断证明及收据正本或副本(不可使用拷贝影本)
12. 依法旅游责任险之承保范围仅限意外事故,倘因自身健康状况所生之意外则不在承保范围,若您认为本保障仍不足者请自行投保其他保险,如旅游平安险、海外突发疾病医疗健康保险等。
最少出团人数 10 人,当参加人数未达上述规定的最少成团人数时,将取消旅游行程,于出发日前 30 天发出取消旅游的 Email 通知。
此行程最高海拔为3275m ,请确认自我身体是否能适应高山骑乘。
环境气压下降: 空气稀薄,肺部换氧效率降低,造成动脉含氧下降,在高山活动请减慢活动速度,深呼、深吸多留意自己身体反应状况。
高山症状:呕吐、头晕、头痛、反应迟顿、严重会造成肺水肿或脑水肿,所以状况严重者要迅速后送山下。
高山气候温差较大,请备妥御寒衣物、及防寒准备。
山路狭小,补给车为救援顺畅,会保持在全体队伍最后以定点前进的方式往前,请骑士身上要自备御寒风衣、补给水、食物。
山区缺乏公厕设备,请留意各休息点之卫生设备之使用。
在台湾,符合以下条件的电动助力自行车(E+Bike)通常被视为自行车:电机助力在时速25公里时截止,且最大持续额定功率不超过250瓦。对于“群山之岛”骑行活动,您将使用的电动助力自行车都经过专业维护,并符合当地法规,确保在所有指定路线上都能合法、安全地骑行,包括通往碧绿神木的风景路以及武岭这样的高山垭口。
为“群山之岛”活动提供的电动助力自行车能够显著减轻踩踏负担,尤其是在太平山风景道和通往武岭的爬坡路段。您仍然需要踩踏来激活电机助力,但电动马达会放大您的力量,使得陡峭的爬坡更易于应对和享受。这使得不同体能水平的骑行者都能征服大幅度的海拔爬升。
四天三夜的“群山之岛”骑行活动旨在平衡挑战性的爬坡和风景优美的骑行。每日骑行距离一般在50至80公里之间,骑行时长约4至6小时,包含休息时间。例如,宜兰安农溪自行车道提供的是一段相对平缓、轻松的路段,与山路爬升形成对比,使得整个行程的节奏得以变化。行程计划经过精心安排,确保每日的骑行路段都易于管理。
虽然电动助力自行车能提供显著的助力,但参加“群山之岛”活动者应具备一定的骑行体能和耐力。本次活动涉及多日骑行,包含持续的爬坡,特别是抵达台湾最高公路垭口——武岭的爬升。建议在活动前进行规律的骑行或有氧运动,以便充分享受此次体验并应对体力上的挑战。
安全是“群山之岛”活动的首要考量。参与者将在活动前接受关于电动助力自行车操作和道路安全的简报。活动包含支援车辆,提供协助和行李运输,经验丰富的领队将带领团队,确保合理的配速和路线导航。特别是对于蜿蜒和爬升路段,如思源垭口,我们会强调预防受伤的技巧,例如保持正确的骑行姿势和定时休息。
“群山之岛”活动在设计时就考虑了策略性支援,以帮助骑行者应对挑战性路段。电动助力自行车在爬坡时提供关键助力,减轻体力消耗。活动提供休息点、补水和营养支持。领队会监测骑行进度,并在参与者遇到困难时给予鼓励或建议替代方案。支援车辆随时待命,为需要休息的骑行者提供帮助,确保每个人都能体验到抵达武岭的旅程。
在“群山之岛”活动中使用电动助力自行车,能够改变您征服台湾多样化地形的体验。它让骑行者能够全身心沉浸在令人惊叹的风景中,例如梨山的高山果园和dayuling周边的崎岖美景,而不必因爬坡而过度疲惫。电动助力使骑行者能够保持舒适的节奏,欣赏沿途风景,并享受那些对许多人来说可能难以到达的挑战性路线。
参加“群山之岛”活动的参与者可以期待全面的支援和顺畅的后勤安排。这包括高质量的电动助力自行车、专业的骑行领队以及负责行李转运和应对紧急情况的支援车辆。住宿和大部分餐饮都已安排妥当,让骑行者可以专心于骑行体验。活动结束后,在抵达武岭后,将提供便捷的交通返回台中高铁站,确保从开始到结束的行程都有条理且无忧。