4天河内至普鲁昂和宁平文化自然探险之旅

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第一天：河内 - 普鲁昂健行文化交流（午餐、晚餐）。

早上 6:25 – 6:35：从您位于河内老城区的饭店接您。预计车程 4.5 小时前往普鲁昂自然保护区，途中会稍作休息。

上午11:30：抵达普鲁昂自然保护区。入住饭店并享用午餐。

下午1:30-14:00：随后悠闲地徒步穿越普鲁昂的步道。探索梯田、绵延的丘陵和当地村庄。

与当地人互动，了解他们的日常生活，并观看传统活动。

前往当地泉水边放松身心，欣赏当地的手工艺，包括高脚屋的建造。

有机会在传统村庄体验当地美食和文化。

下午 4:30 - 5:00：返回饭店享受游泳池和晚餐。

费用包含：前往普鲁昂的交通、午餐、晚餐、导游、住宿

第二天：丝绸织布、水车、漂流、水上午餐、孝瀑布（含早、午、晚餐）。

上午 8:00 - 8:30：我们会到您的酒店接您，导游会接您并带您穿过稻田和群山前往兰村。参观泰国人家，观赏从蚕茧到丝绸的织造过程，并体验亲手织丝的乐趣。

接下来，我们将前往清楼村，在那里您将亲眼目睹传统的耕作方式。

古代水车运转中。

上午 10:00：从清楼出发，开始风景优美的 4 公里健行，前往占婆溪。途中，您将在当地传统民宅稍作停留，体验道地的当地风情，沉浸在浓厚的文化氛围中。

上午 10:45：抵达占婆溪，展开竹筏漂流探险。放松身心，尽情享受。

乘船游览郁郁葱葱的森林、稻田和迷人的村庄。 （如果天气温暖，请带上泳衣和毛巾。）

上午 11:30：在竹筏上享用美味的午餐。

下午，视天气状况、季节因素和自然条件而定。

旅行时的风景和其他客观情况，是其中之一

我们将安排以下体验：

方案一或方案二。

选项 1：孝瀑布 – 在这宁静的瀑布放松身心，是健行后的完美休憩之所。

瀑布周围绿树环绕，环境清幽，是放松身心、享受大自然的理想场所。

或者

方案二：科芒健行和蝙蝠洞游览－享受科芒的风景优美的健行之旅

游览芒村及其周边乡村，并参观蝙蝠洞，这是该地区最令人印象深刻的天然洞穴之一，以其石灰岩地形和自然风光而闻名。

下午4点前返回普鲁昂自然保护区的旅馆。

内含：普鲁昂的接送、早餐、午餐、晚餐、导览、住宿。

第三天：骑脚踏车、烹饪课、搭乘水牛城（含早餐、午餐）

08:00 – 08:30：退房前往马江上的竹桥。欣赏美景，并观看当地工匠工作。

过桥后，骑车穿过清爱村。拜访当地居民，了解米酒的酿造过程，品尝自酿米酒。参观传统民居，聆听历史故事，参加烹饪课程，并享用当地家庭烹制的美味佳肴。

午餐后，您可以放松一下，准备体验BMW自然之旅—搭乘水牛车。

水牛是接待家庭珍爱的成员，它会带你到汽车停车处。

期待与您分享该地区的文化和热情好客。

13:00 – 13:30：告别美丽的普鲁昂自然保护区，开始行程

从宁平陆路前往下龙湾的旅程。

17:00：抵达旅馆，您可以自由活动，在泳池边或露台上放松身心，享受宁静的氛围并享用晚餐。

费用包含：普鲁昂至宁平的交通、早餐、午餐、晚餐、导游、住宿。

第四天：宁平 - 华阇 - Mua Cave - 长安 - 河内。

08:00-08:30：我们友好的导游将接您，然后参观越南古都华闽（968-1010 年）。您将有机会了解丁朝、黎朝和李朝封建制度下的越南历史。

9:30：返回车上，然后前往舞洞（Mua Cave）。沿著近500级台阶向上攀登，即可到达卧龙山顶，从这里可以欣赏到三谷（Tam Coc）令人惊叹的全景。

12:00：在餐厅享用自助午餐，包括羊肉、鱼、鸡肉和炒饭等多种当地美食…自助午餐中也始终提供素食。

13:30：参观长安，这里于2014年被联合国教科文组织列为世界遗产。长安拥​​有令人叹为观止的洞穴系统，因此金刚电影公司选择这里作为2016年新版《金刚：骷髅岛》的拍摄地。搭船游览约2小时，您定会被这里的美景所折服。

17:00：结束游览，搭乘巴士返回河内（19:30 – 20:00）。