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这项声音冥想体验旨在让您沉浸在一小时的深度放松和治疗中,旨在让您平静心灵、恢复身体活力并恢复内心平衡。本次课程为您提供一个独特的机会,让您远离日常生活的喧嚣,在宁静而充满滋养的环境中重新与自己联系。您可以舒适地躺在垫子上,闭上眼睛,让声音指引您。随着课程的进行,您可能会感到压力得到温和释放、意识增强,甚至会有深刻的内省时刻。声波作用于细胞水平,促进放松并协调您的能量。这一小时的旅程不仅仅是一项健康活动——它是您思想、身体和精神的重置。非常适合那些寻求安宁、清晰或只是想摆脱日常生活压力的人。
放松和缓解压力:一种舒缓的体验,旨在帮助参与者释放压力、减轻焦虑并促进深度放松。
城市休闲:在新加坡一个宁静、交通便利的地方举行,在城市的喧嚣中提供一片宁静的绿洲。
适合所有级别:对初学者和经验丰富的冥想者开放,无需任何冥想经验。
治疗音景:利用西藏颂钵、锣和钟铃等声音工具创造身临其境的治疗振动。
整体健康方法:结合声音疗法、正念和冥想的元素,获得多维的治疗体验。
此体验适合 13 岁及以上人士
请在会议开始前 10-15 分钟到达并安顿下来。迟到者将不允许参加会议。
有关路线、停车和公共交通的信息可以在这里找到:https://space2b.sg/contact/
工作室仅在团体课程和活动期间开放。请联系 info@space2b 或通过 Whatsapp +65 8891 3563 了解课程安排
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