胡志明市 2 天 1 夜 Ta Nang Phan Dung 徒步之旅 |越南

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难度在6/10左右的Mountain Hiking关卡，非常适合第一次参加“苦命”形式旅行的人。穿越森林，涉水溪流，都是你会轮流尝试的体验。只为了解自己的忍耐能力，发现大自然的奇妙。您将穿过许多低矮的松树林和陡峭的山坡。梦幻般的青山、郁郁葱葱的稻田和广袤的森林。

这里已成为千万人圆“背上行囊走”梦想的目的地。沉浸在大自然中，抛开生活的一切纷扰。入住塔南地标。长达近30公里的Ta Nang Phan Dung并不是一件简单的事情。

— 传输信息 —

• 集合时间：出发当日21.30左右。
• 集合点：您可以从 3 个接载地点中选择：

1. 12AB Thanh Da, Ward 27, Binh Thanh District, HCMC
2. 胡志明市农林大学巴士站：Block 6, Linh Trung Ward, Thu Duc City, HCMC
3. Suoi Tien 主题公园：120 Ha Noi Highway, Tan Phu Ward, Thu Duc City (District 9), HCMC。

• 水平徒步：2
• 年龄限制：6岁及以上，身体健康。
• 16岁以下由父母陪同。
• 1名导游陪同4名旅客。
• To Ong 团队接受了越南生存技能培训和急救认证。

— 你应该带什么 —

• 着装：便于运动、吸汗
• 背包：带动力带，紧凑型（3-4kg）
• 徒步鞋、凉鞋：合脚的鞋子、露营凉鞋
• 防晒/保温外套（视路线而定）
• 防晒：宽沿帽、防晒手套、连指手套、袜子
• 个人用品：牙刷、必备电子设备……
• 个人药品：补液片、电解质、驱虫喷雾剂、刮板
• 零食：干粮、巧克力、糖果

—— 重要信息 ——

• 无高血压、缺钙、哮喘、心血管疾病、癫痫病史者：如有心血管疾病、高血压、骨关节炎、椎间盘突出症等病史，不建议参加此行程。
• 素食者和食物过敏者：如果是素食者或对任何食物过敏，请联系辅导员以获得最佳支持。
• 参加前修剪手指甲和脚趾甲：避免登山时受伤，走路时鞋子和异物造成脚趾受伤。