Không phù hợp cho: Trẻ em dưới 12 tuổi
Không phù hợp cho: Phụ nữ mang thai
Không phù hợp cho: Người có vấn đề về lưng
Không phù hợp cho: Người bị suy giảm khả năng vận động
Không phù hợp cho: Người có vấn đề về hô hấp
Không phù hợp cho: Người khiếm thị
Không phù hợp cho: Người có bệnh lý nền.
Không phù hợp với: Người có thể lực yếu
Những thứ cần mang theo: Giày chống nước