Không phù hợp cho: Người có vấn đề về tim mạch
Không phù hợp cho: Người bị động kinh
Không thích hợp cho: Người bị cảm lạnh
Không phù hợp cho: Người bị say độ cao
Không phù hợp cho: Người bị huyết áp cao
Không phù hợp cho: Người vừa trải qua phẫu thuật
Những thứ cần mang theo: Giày leo núi
Những thứ cần mang theo: Áo khoác
Những thứ cần mang theo: Giày thể thao
Những thứ cần mang theo: Đồ thể thao
Những thứ cần mang theo: Giày ấm
Những thứ cần mang theo: Quần áo giữ nhiệt