JungleWalla Desaru Sunrise Dong Stick On The Beach
- Thực hành cá nhân: Học 16 động tác chánh niệm của Dong Stick, một phương pháp luyện tập được thiết kế để duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần.
- Buổi học do chuyên gia hướng dẫn: Tham gia các buổi huấn luyện với giảng viên giàu kinh nghiệm để đảm bảo việc truyền đạt phương pháp rèn luyện thân tâm này một cách chính xác và hiệu quả nhất.
- Cảnh bình minh thanh bình: Hãy tập thể dục buổi sáng trên bãi biển, hít thở không khí biển trong lành khi mặt trời mọc trên Desaru.
- Lợi ích toàn diện: Tăng cường sự nhanh nhẹn, sức mạnh khớp và tính linh hoạt đồng thời giảm căng thẳng thông qua hít thở sâu và vận động tập trung.
- Dịch vụ đưa đón khứ hồi miễn phí: Tận hưởng dịch vụ đón và trả khách dễ dàng từ tất cả các khách sạn, khu nghỉ dưỡng và Airbnb trong khu vực Desaru.
Chọn gói dịch vụ
Giới thiệu sản phẩm
Nội dung sản phẩm được dịch tự động, có thể khác với nội dung thực tế của sản phẩm. Vui lòng cân nhắc trước khi đặt hàng!
— Những gì bạn có thể mong đợi —
Trải nghiệm niềm vui của Dong Sticks, phương pháp luyện tập thân-tâm do một bậc thầy tạo ra để luôn dẻo dai khi về già. Với 16 chuyển động chánh niệm được hỗ trợ bởi một cây gậy tre, nó thúc đẩy sự nhanh nhẹn, sức mạnh của khớp và sự linh hoạt đồng thời giảm căng thẳng và tăng cường tinh thần minh mẫn và ổn định.
Bắt đầu ngày mới bằng chuyến đi bộ chậm rãi, thư giãn dọc bờ sông, nơi bạn có thể tận hưởng những âm thanh êm dịu của thiên nhiên và hấp thụ vitamin D của ánh nắng buổi sáng. Khi ở trong một không gian rộng mở, người hướng dẫn sẽ hướng dẫn bạn các bài tập thở để thư giãn cơ bắp và tâm trí. Sử dụng một cây gậy tre, họ sẽ hỗ trợ bạn thực hiện 16 động tác giúp giãn cơ, săn chắc và tăng tính linh hoạt. Hãy tham gia cùng chúng tôi để thực hành để bạn cảm thấy trẻ lại và tràn đầy năng lượng.
- Thông tin quan trọng -
- Địa điểm đón và trả:
- Khu nghỉ dưỡng & biệt thự bờ biển Anantara Desaru
- Khu nghỉ dưỡng Bờ biển Westin Desaru
- Khách sạn Hard Rock Bờ biển Desaru
- Bốn Điểm của Sheraton Desaru
- Khu nghỉ dưỡng & Spa Lotus Desaru Beach
- Khu nghỉ dưỡng Spa & Bãi biển Tunamaya - Desaru
- Khách sạn Amansari Desaru
- Tất cả khách sạn & Airbnb trong khu vực Desaru Utama
🔺Miễn phí đưa đón khứ hồi chỉ từ các khách sạn trên.
- Giờ đón: 7h00
- Giờ về: 8h00
Thời gian đón và trả khách [ Thời gian có thể thay đổi tùy theo địa điểm đón và trả.]
Khám phá niềm vui của Dong Sticks, một phương pháp rèn luyện thân tâm được phát triển bởi một bậc thầy lớn tuổi với mong muốn duy trì sự dẻo dai đến tuổi già.
Tăng cường sự nhanh nhẹn, sức mạnh khớp và tính linh hoạt, đồng thời giảm căng thẳng, tăng cường sự minh mẫn và ổn định tinh thần với mười sáu động tác chánh niệm được hỗ trợ bởi một cây gậy tre.
Hãy để người hướng dẫn dẫn dắt bạn thực hiện mười sáu động tác bằng gậy tre để giúp kéo giãn, tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai trong quá trình luyện tập.
Lưu ý khi đặt dịch vụ
- Trang phục khuyến nghị: Trang phục tập gym, quần short hoặc quần dài thoải mái, giày đi bộ hoặc dép Teva
- Trẻ em từ 0-9 tuổi không được khuyến khích tham gia tour này
Lưu ý
Quý khách vui lòng có mặt tại địa điểm được chỉ định trước 10 phút so với giờ khởi hành vì tour sẽ khởi hành đúng giờ.
Nếu không có mặt hoặc đến quá muộn, sẽ không được hoàn tiền. JUNGLEWALLA không chịu trách nhiệm đối với việc đến muộn, sự bất tiện, ốm đau, chi phí tai nạn, mất mát và thiệt hại. Nếu khách du lịch rời tour sớm, họ phải tự chịu chi phí cho việc di chuyển trở về. Sẽ không được hoàn lại tiền tour.
Khách du lịch tham gia các hoạt động với rủi ro tự chịu. Công ty điều hành tour phải luôn có bảo hiểm trách nhiệm dân sự với số tiền bảo hiểm theo chính sách bảo hiểm của Natural History Tours.
Nhận trợ giúp
