Dương Châu, Nanwan｜Hoạt động Supreck và yoga đứng｜Nơi phong cách nhất trên toàn biển

Nội dung sản phẩm được dịch tự động, có thể khác với nội dung thực tế của sản phẩm. Vui lòng cân nhắc trước khi đặt hàng!

- Mô tả hoạt động-

Nếu bạn đã từng chèo thuyền kayak và muốn ngắm biển từ một góc độ khác thì tấm ván thẳng đứng này chính là dành cho bạn! Bạn có thể chèo thuyền và ngắm biển, hoặc đơn giản là ngồi lại và tận hưởng sự yên tĩnh của biển!

• Đứng trên biển từ một góc độ khác, tôi sẽ cho bạn một ngày Chủ nhật khác.
• Học các kiến ​​thức an toàn cơ bản, check in cảnh đẹp, đồng thời học các kỹ năng phiên bản dọc cơ bản
• Sử dụng tấm ván thẳng đứng để cùng bạn khám phá những bí mật của Hong Kong

- Thông tin hoạt động-

1. Hoạt động plank thẳng đứng

• Địa điểm hoạt động: Dương Châu/Nam Loan
• Thời gian họp: 09:45 (không phải đợi quá thời gian)
• Thời gian hoạt động: 10:00 - 16:00 (toàn bộ hành trình khoảng 6 tiếng)
• Điểm tập trung: Trung tâm thành phố Sai Kung/Đường Nam Wan, Vịnh Repulse (địa điểm chính xác sẽ được thông báo qua WhatsApp)
• Quá trình hoạt động
  Bộ sưu tập 0945
  1000 để thay trang phục sau khi rơi xuống nước
  1015 Đi bộ đến địa điểm tổ chức sự kiện
  1030 Nhận thiết bị
  1045 Dạy khởi động/dạy bảng thẳng đứng
  11 giờ 15 thời gian hoạt động trên biển
  12h30 Ăn trưa
  Khởi động 1300
  13h15 Thời gian hoạt động trên biển
  15h45 Quay lại bãi biển/sắp xếp thiết bị
  1600 Giải tán/tắm và thay quần áo

***Chỉ dành cho người từ 18 tuổi trở lên

***Người tham gia cần mang theo bữa trưa của riêng mình

2. Yoga thẳng đứng (Vịnh Nam)

• Thời gian: 09h30-12h00/13h30-16h00
• Thời gian họp: 0915/1315
  
• Điểm tập trung: Đường South Bay, Vịnh Repulse
  
• Giới thiệu hoạt động – Tìm hiểu kiến ​​thức an toàn cơ bản, check in cảnh đẹp và học các kỹ năng cơ bản của phiên bản thẳng đứng – Sử dụng ván thẳng đứng để cùng bạn khám phá những bí mật của Hong Kong – Một bài tập aerobic và bài tập cốt lõi tốt cho cơ thể – Thông qua thăng bằng thuần túy Đứng vững Tư thế plank thẳng đứng của riêng bạn – Bằng cách kết hợp yoga nhấn mạnh sự linh hoạt và thiền định – yoga thẳng đứng giúp xây dựng sức mạnh cơ bắp và sự cân bằng – tuyệt vời cho người mới bắt đầu
  

- vận tải-

• Trung tâm thành phố Sai Kung (Sheung Chau)
  - 92, 92R, 94, 99, 292P, 299X, 792M
  
  
• Đường South Bay, Vịnh Repulse (Vịnh Nam)
  - Đi xe buýt số 6, 6A, 6X, 66 hoặc 260 từ Bến xe Exchange Square ở Central đến Vịnh Repulse, sau đó chuyển sang taxi đến Nam Wan.
  - Đi MTR đến ga Ocean Park, sau đó chuyển sang taxi đến Nan Wan
  

- Hình thức hoạt động -

1. Hoạt động thường xuyên

• Trải nghiệm các hoạt động thú vị khác nhau với mức giá thấp hơn
• Có thể gặp gỡ những người bạn khác nhau, những người quan tâm đến các hoạt động ngoài trời trong các hoạt động

2. Tour riêng (chỉ từ trung tâm thành phố Sai Kung đến Yeung Chau)

• Có thể có nhiều quyền riêng tư và linh hoạt hơn
• Tự do lựa chọn thời gian và ngày diễn ra sự kiện
• Điều chỉnh các hoạt động cho phù hợp với nhu cầu của bạn

- Các biện pháp phòng ngừa-

• Sự kiện liên quan đến các hoạt động có rủi ro cao, người tham gia phải ký tuyên bố từ chối trách nhiệm trước sự kiện
• Lộ trình cuối cùng của sự kiện sẽ được điều chỉnh dựa trên điều kiện thời tiết và khả năng của người tham gia
  
• Người tham gia phải tuân theo hướng dẫn của người hướng dẫn để thực hiện các hoạt động
• Người tham gia nên làm theo hướng dẫn của người hướng dẫn và đeo thiết bị an toàn đúng cách.
• Đừng xả rác và bảo vệ thiên nhiên của chúng ta
• Sẵn sàng tận hưởng thiên nhiên
• Người tham gia cần làm việc với huấn luyện viên để tự mang theo thiết bị của mình và giúp bảo trì thiết bị sau hoạt động.