Hindi Angkop Para sa: Mga batang wala pang 9 taong gulang
Hindi Angkop Para sa: Mga taong may problema sa puso
Hindi Angkop Para sa: Mga buntis na kababaihan
Hindi Angkop Para sa: Mataas na presyon ng dugo
Hindi Angkop Para sa: Mga taong may bigat na higit sa 95 kg
Mga Dapat Dalhin: Komportableng sapatos
Mga Dapat Dadalhin: Mga komportableng damit
Hindi Pinapayagan: Alkohol at droga
Hindi Pinapayagan: Mga bagay na salamin