Edad ng kalahok: 7 taong gulang ~ 100 taong gulang
Tungkol sa kasuotan at dala: Hindi pinapayagan ang sandal, Crocs at iba pa; inirerekomenda ang sapatos pang-ehersisyo (Libre ang pagrenta ng sapatos, may bayad ang medyas)
Mga bagay na maaaring hiramin: Helmet (Libre)
Tinantyang oras: 1 oras
Minimum na bilang ng mga kalahok: 1 tao